文章插图
1、消渴、降血糖
黄精的作用在于：首先它的成分可以抑制肝糖元分解，减少血糖的来源，其次是可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素以达到降血糖的效果 。
2、滋肾填精、须发早白
【黄精泡水喝的功效 黄芪精的功效与主治作用】黄精治疗肾虚作用明显 ， 能够活化男性中枢神经，疏通人体血管 。正是这些特点，让黄精远远领先其他同类产品，获 补肾黄金称号 。
3、久益养生 ， 增强免疫功能
黄精既补脾阴，又益脾气 。若因脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振等可食用黄精 。
4、抗疲劳
日常服用黄精水，或者是黄精浸膏，能够很好的提高体力、抵抗疲劳 。

• 党参泡水喝一次放多少 党参泡水喝的功效
• 三叶鬼针草泡水喝的功效 鬼针草泡水喝的功效
• 月经喝红糖水的危害 月经喝红糖水的危害有哪些
• 黄芪当归泡水喝的功效与作用禁忌 黄芪当归泡水喝的功效
• 烤箱如何做蛋糕 烤箱如何做蛋糕的做法
• 低碳生活小窍门
• 掸掸的意思 掸掸翅膀类似的词语有哪些
• 取暖贴如何选购
• 立功的构成要件有哪些内容
• 怎样将新浪微博的字变成红色