西米美食木瓜椰奶西米羹
木瓜、西米都是营养丰富的好东东 , 木瓜椰奶西米羹具有健脾消食、补肺化痰之功效 。
主料
木瓜(半只)
西米(半小碗)
椰奶(40克)
牛奶(250克)
冰糖(适量)厨具
煮锅
1、准备好材料 。
2、将木瓜去皮去籽 , 切成小块 。
3、水烧开后倒入西米 , 并不停搅拌 。
4、将西米煮至中间发白后 , 倒出来用凉水冲洗 。
5、再倒入开水锅中继续煮 , 注意要不停搅拌 。
【西米美食木瓜椰奶西米羹】 6、重复3.4步骤共三遍 。
7、直到西米煮至完全透明 。
8、倒出用凉水冲洗后备用 。
9、牛奶、椰浆、冰糖混合后开中小火煮开 。
10、倒入切好的木瓜 。小火煮5钟 。
11、放入西米 , 搅拌均匀 。
12、煮5分钟后关火 。盛出来晾凉后即可食用 , 或者放入冰箱冷藏后味道更佳 。
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