青菜吃多了会胖吗? _知识经验

【青菜吃多了会胖吗?】

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一般来说，如果是炒菜或者生菜，吃多了也不会发胖，因为其中所含的脂肪含量和热量都很低。但是如果把蔬菜和肉闷在一起，很容易导致蔬菜里有油，因为蔬菜比较吸油，容易长胖。
说明了吃太多青菜会不会胖。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到你。