◆降低胆固醇、甘油三酯：芒果中含维生素C量高于一般水果 ， 为56.4～98.6毫克% ， 芒果叶中也有很高的维生素C含量 ， 且具有即使加热加工处理 ， 其含量也不会消失的特点 。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗 ， 降低胆固醇、甘油三酯 ， 有利于防治心血管疾病 。
◆ 明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富 ， 尤其维生素A原含量占水果之首位 ， 具有明目的作用 。
讲到芒果的副作用 ， 如开头找知识讲到的 ， 在此还是要提醒人们注意的是 ， 芒果性质带湿毒 ， 若本身患有皮肤病或肿瘤 ， 应紧记避免进食 。
- 正月初七的由来和习俗
- 减脂|别再做传统的有氧运动了！4个动作每天10分钟，减肥瘦身更轻松
- 深度睡眠|深度睡眠长的人更容易长寿，怎么样才能进入“雷打不动”的状态？
- 长寿|饭量大和饭量小的老人，哪种好？研究得出结果，不妨了解一下
- 心力衰竭|这几类人吃他汀容易发生副作用！药师为您一次说清.
- 无影灯|一图读懂｜麻醉世界中的秘密
- 不同部位的骨刺症状，看完都懂了！
- 正月初七的风俗
- 正月初一到十五的忌讳
- 这样吃芒果不过敏