新型冠状肺炎|春季养生做好这三点，不给癌细胞“可乘之机”！新型冠状肺炎

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春季的气候变化以风为特点。老话说“风善行而数变” ，春季，免疫力低下的癌症患者更要注意防护。那么春季养生应该从哪里开始呢？
1.避免风邪入侵

春季气候变化大，免疫力低下的肿瘤患者容易受到风邪侵袭，稍不注意就容易感染疾病！肿瘤患者在春天也要注意保暖，尤其是背部的保暖。因为体弱者和老年人的背部最易受风邪侵袭，背部受寒会引发感冒、咳嗽等疾病。
因此，癌症患者也要注意预防呼吸道感染，癌症患者尽量少去或不去公共场所，房间要开窗通风，使室内空气清新，提高室内含氧量。
【新型冠状肺炎|春季养生做好这三点，不给癌细胞“可乘之机”！】俗话说，春捂秋冻。即使春天像初恋一样温暖，也请时刻带好外套，及时捂好自己。尤其是正在接受化疗或放疗的患者，春天更要注意保暖，不要给病原体任何攻击你的机会。
2.养脏器很重要

滋养脾胃
春天容易脾胃虚弱。脾胃功能在人体中起着重要的作用，而肿瘤是一种慢性消耗性疾病。患者往往要接受手术、化疗、放疗等一系列治疗。脾胃功能受到不同程度的损害，患者易出现厌食、恶心、呕吐、腹泻、消瘦等症状。所以日常生活中要注意保养，让脾胃功能得到恢复。
首先要保持心态平和，因为心情不好会影响食欲和消化功能，思虑过度会伤脾，脾伤会导致食少便溏，倦怠乏力。保持稳定的情绪，乐观积极的对待疾病。
其次，做好饮食调节。饮食适度，干净，不暴饮暴食，不偏食。少吃不易消化和油炸的食物，或太冷、太酸、太咸、太辣的食物。多吃水果、新鲜蔬菜和富含优质蛋白质的食物，注意粗细搭配。
胃口不好的人可以少吃多餐，增加食物花样。可以吃一些性味甘平的食物来补益脾胃功能，如小米、糯米、豆类、甘蓝、菠菜、香椿芽、芋头、黑木耳、香菇、山药、茯苓等。阴虚火旺者忌羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、瓜子、海鱼等。
滋养肝脏
“肝开窍于目，在四季为春” ，春天是养肝护肝的时候。
首先，中医认为所有的食物都有不同的颜色，可以分为绿、红、黄、白、黑五种。其中绿色入肝，所以春季多吃绿叶蔬菜、青瓜等绿色水果对养肝有好处，如菠菜、香椿、油菜、西兰花、黄瓜、芦笋、猕猴桃、青枣等。
其次，中医说“肝主情志” ，肝喜欢豁达，讨厌抑郁。当肝脏出现异常时，容易影响热的情绪，反之亦然。只有肝不受拘束，身体才能达到放松放松的状态。所以，无论在癌症治疗的任何阶段，保持良好的心情都是必不可少的。
最后很关键的一点是:熬夜伤肝。晚上11点到凌晨3点，是休息和调整身体机能的重要时间，一定不要熬夜。应该在晚上11点前睡觉，并养成早睡早起的好习惯。
滋养肾脏
春天天气舒适，是肾功能不好的患者滋补调养肾脏的好时机。
此时服用补肾方、补肾药膳，对肾功能损害早期有较高的疗效。患者要注意春季生活调理，饮食清淡甘味为主。可以吃清淡的蔬果，如山竹、莲藕、薏米、黄瓜、香瓜等。