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来源:健康中国
华南地区
【国家出手教减肥了，文内食谱可照着吃，赶快收藏！⑦ | 吃出健康来】华南地区居民主食以大米为主 ， 有喝汤的习惯 ， 常吃新鲜蔬菜、水产品 ， 口味偏向于清淡 ， 部分地区嗜好辛辣 。 本系列食谱遵循成人肥胖患者食养原则 ， 合理搭配华南地区特色食材 ， 尊重本地区传统饮食文化 ， 保留特色饮食 ， 并控制油、盐、糖使用量 。
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