【增强抵抗力的办法有哪些呢 幼儿如何增强抵抗力】

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欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题 。幼儿如何增强抵抗力，增强抵抗力的办法有哪些呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、给孩子吃以下食物或药物，可以起到很好的增强抵抗力的作用：第一，孩子可以多吃鱼、虾、蛋、奶 。
2、因为鱼、虾、蛋、奶属于优质蛋白质，有助于提高儿童免疫力，不会引起儿童明显的高血脂 。
3、其次 ， 孩子可以多吃山药 。山药有很好的补脾胃的作用 。孩子脾胃功能改善后，气血运行能力会增强，抵抗力也会提高 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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