![6种美白祛斑养颜粥推荐以及做法 美白养颜粥](http://img.hubeilong.com/240328/1005116095-0.jpg)
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欢迎观看本篇文章,小富来为大家解答以上问题 。美白养颜粥,6种美白祛斑养颜粥推荐以及做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、祛斑美容橘粥:秘方功效:美容护肤,祛斑美白 。(1)将橙子去皮,扯去筋,将花瓣一瓣一瓣分开,用竹签将橙子的核去掉,切成小三角片 。山楂洗净后,一切一分为二,去籽 。(2)粳米洗净,用冷水浸泡一小时,取出沥干水分 。(3)锅中加入1000毫升冷水,加入糯米、橙片、山楂片,用武火煮沸,转小火煮成粥,再加入白糖即可食用 。
2、什锦水果祛斑美容汤:秘方功效:解暑除烦,美白祛斑 。(1)将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净 , 切丁备用 。(2)锅中加入适量水,放入所有水果?。蠡鹕湛?再转小火烧开 。(3)水果煮开后加入白糖,最后倒入水淀粉 , 边倒边用勺子推,煮开后放入汤盆中放入蜂蜜,即可食用 。
3、枸杞祛斑美容粥:秘方功效:养血美容,预防雀斑 。(1)将粳米洗净 , 用冷水浸泡一小时,然后取出沥干水分 。(2)将新鲜山药去皮,刮净洗净 , 切成小方块备用 。枸杞用温水浸泡待用 。(3)锅中加入冷水1500毫升,放入粳米、山药、枸杞子,用武火煮沸,转小火,使其软烂 。吃的时候加白糖和蜂蜜 。
4、枇杷祛斑美容粥:秘方功效:润肺美容 , 祛斑美白 。(1)枇杷洗净,去皮去核 。(2)粳米洗净,用冷水浸泡一小时,取出沥干水分 。(3)锅中加入1000毫升冷水,放入粳米、红枣,大火烧开,放入枇杷,改小火煮成粥,最后加入白糖调味即可食用 。
5、芹菜牛肉祛斑美容粥,秘方功效:美白祛斑 。(1)芹菜洗净,切成小方块备用 。(2)锅中加入猪油 , 锅热后放入葱姜丝翻炒,放入牛肉末翻炒,放入料酒,再放入高汤、芹菜粒、料酒、精盐、鸡精烧开 , 加入淀粉,搅拌均匀 , 最后倒入已经打碎的蛋清,边倒边用勺子推,烧开后放入汤碗中 。
6、薏仁莲子祛斑美容粥:秘方功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等 。(1)薏苡仁洗净,用冷水浸泡三小时,捞出沥干 。取出莲子心,用冷水洗净;红枣洗净去核 。(2)锅中加入1000毫升冷水 , 放入薏苡仁,用武火煮沸,再放入莲子、红枣,一起炖至熟透,最后放入冰糖,煮成粥,即可食用 。
【6种美白祛斑养颜粥推荐以及做法 美白养颜粥】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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