![栗子煲鸡汤的好处 栗子煲鸡汤有什么好处](http://img.hubeilong.com/240323/011K345X-0.jpg)
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欢迎观看本篇文章 , 小富来为大家解答以上问题 。栗子煲鸡汤有什么好处,栗子煲鸡汤的好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、用栗子煮鸡汤是用栗子和鸡胸肉做成的营养丰富的人体美味 。其中栗子又叫栗子、毛栗子等 。并有“干果之王”的美誉 。在国外也被称为“人参果” 。在中医里,栗子有健脾、补血、强身健体的作用 。栗子在中国各地都有,吃起来很软 , 受到很多人的喜爱,而鸡胸肉则五颜六色 。
2、栗子煲鸡汤原料:金针、鸡胸肉、栗子、枸杞、姜、盐 。鸡胸肉洗净,切块 。花开百合,开栗袋,里皮 。冷水烧开,放入鸡肉、板栗、姜片,加盖焖30分钟,再焖20分钟 。加入金百合和枸杞30分钟,再加入盐调味即可服用 。
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