毒素每天都会在我们体内产生 ， 如果积累太多 ， 又无法及时排出 ， 则会严重影响我们的身体健康 。 然而毒素过多 ， 很多时候不痛不痒 ， 因此往往让人容易忽视 。 那么我们该如何尽早的发现体内毒素过多的“蛛丝马迹”呢？这里小编就给大家介绍一下 。

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血管里毒素太多
血液里主要是血脂、血栓太多 ， 通俗的讲就是血液垃圾太多 ， 身体一般会有头晕、阵发性视力模糊、下蹲干活出现气短、午饭后容易犯困等症状 ， 大家一旦发现 ， 就得赶紧就医了 ， 说明心血管已经出现了问题了 ， 不能再拖！
肠道里毒素太多
肠道功能减弱 ， 造成消化不良、长期腹泻、慢性便秘等 ， 都会造成肠道积累太多毒素 。 肠道毒素多的人肠道蠕动速度比较慢 ， 容易导致便秘、排便困难、消化不良等症状；另外一部分肠道毒素多的人会容易拉肚子、腹泻 ， 吃冷的、辣的食物就觉得不舒服 。
肝脏毒素太多
肝脏是人体重要的排毒器官 ， 如果肝脏损害 ， 肝功能异常 ， 则体内毒素无法正常排出 ， 则会囤积在体内 。 面部、眼球、皮肤因肝毒的影响而发黄 ， 甚至是腹水发生 ， 这些信号都在表明肝脏出现了严重问题 。
肾脏毒素太多
肾脏是我们泌尿系统的最主要器官 ， 我们身体需要通过肾脏排出多余的水分和废物 ， 一旦肾脏功能出现损伤 ， 毒素就会积累在肾脏 ， 严重时可能导致尿毒症或者肾衰竭 。 肾脏毒素变多时出现浮肿、尿量改变、尿色改变、尿液中有泡沫等情况 ， 严重时会诱发尿毒症或肾衰竭 ， 危害生命 。
以上就是人体内毒素过多 ， 所会发出来的信号 ， 那么我们日常可以常吃哪些食物来帮助身体排毒呢？下面小编就给大家继续介绍下 。

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排出血管里的毒素可以常饮罗布麻茶 。
罗布麻是公认效果最好的血管“清道夫” 。 罗布麻性味甘 ， 功用清火降压 ， 主治心脏病 ， 高血压 ， 神经健康 ， 肝炎腹胀 ， 肾炎浮肿 。 罗布麻茶能加强血管的柔韧性和弹性 ， 能降低血清胆固醇 ， 避免脂肪在血管壁中堆积 。 长期饮用罗布麻茶 ， 能够调度三高、便秘、延年益寿的作用 。 都对罗布麻降压、降脂、软化血管、强心、安神助眠、解酒保肝、提高免疫力等功效 。 新疆野生罗布麻茶对血管有清理作用 ， 罗布麻茶可以恢复血管弹性 ， 降低血脂含量 ， 对高血压高血脂的人有明显辅助治疗功能 。 罗布麻茶中的槲皮素 ， 可以增强毛细血管抵抗能力 ， 减少毛细血管脆性 ， 对于防治冠心病有良好效果 。
排出肠道毒素可常吃辣木籽
辣木籽的净化功能十分显著 ， 科学家实验 ， 1粒辣木籽能净化4公升的水 。 对于人体 ， 辣木籽能通过自身的净化功效快速净化血液 。 同时通过它所含的辣木油加速人体新陈代谢 ， 将血液中的毒素、垃圾等迅速代谢排出体外 ， 从而达到净化身体各个器官 ， 排出毒素的功效 。

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排出肝毒可常喝蒲公英茶
蒲公英入肝经 ， 具有卓越的洁净肝脏和加强效能 ， 对肝脏和胆囊有补益 ， 可排肝毒 ， 别的蒲公英可拮抗内毒素而至的肝细胞溶酶体和线粒体的毁伤 ， 消除抗菌素影响后所开释的内毒素招致的毒性影响 ， 故可保肝 ， 且能加强肝脏再生才能 。
排出肾脏毒素常吃冬瓜
【身体发出这4大信号，暗示你体内毒素过多，尤其第四种随时要人命