糖尿病一直以来都是一个比较严重的慢性病 ， 这主要是因为糖尿病一般来讲是不能完全治愈的 。
绝大部分糖尿病的发病主要原因是胰岛功能出现了问题 ， 这种人体器官出现的功能病变是不能被逆转和治愈的 ， 只能是通过药物或者注射胰岛素进行控制 。
对于一些已经身患糖尿病的病人来说 ， 一定要比平常人在平时更加注意自己对糖分的摄入 ， 因为这也是一个非常有效的控制疾病的方法 。
在疾病面前最好不要有侥幸心理 ， 一定要根据医生的安排调理好自己的身体 。 今天我们也将从糖尿病病人的角度出发 ， 来探讨关于糖尿病还有如何防治糖尿病的相关问题 。

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一、糖尿病及其危害
很多人都听说过糖尿病 ， 但是可能对糖尿病的认识还不够充分 。 简单来说 ， 糖尿病是一种代谢类疾病 。
糖尿病的主要治病原因 ， 就是身体中用来处理糖分的胰腺出现了问题 ， 导致胰岛素不能正常分泌 ， 胰岛素的作用就是调节血糖 ， 主要就是降低血糖的重要激素 。
可以引起胰岛出现问题的因素就比较多 ，
比如血糖过高 ， 会让胰岛素持续分泌 ， 对胰腺会产生损伤 ， 长此以往 ， 胰腺功能会受到影响 。 另外 ， 体重超标甚至过度肥胖也会带来血糖问题 ， 同时也可能会直接影响胰腺功能 。
通过医学研究表示 ， 在众多导致肥胖的因素中 ，
因为运动量过少而引起的肥胖是诱发2型糖尿病的主要原因 。
这里就要解释一下什么是2型糖尿病 。

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简单来说 ， 2型糖尿病是糖尿病的一种类型 ， 除了这个还有1型糖尿病以及其他几个类型的糖尿病 。
2型糖尿病是后天引发的糖尿病 ， 也就是因为一些生活规律自己身体情况导致身体中的胰腺功能受损、胰岛细胞功能出现问题或者胰岛素分泌出现问题 。
现在2型糖尿病逐渐趋于年轻化 ， 一般35-40岁的人也非常容易身患这种类型的糖尿病 。
后天糖尿病在糖尿病患者群体中所占的比例非常高 ， 大约每10个糖尿病患者中 ， 有9个都是2型糖尿病 。
这个数据是十分可怕的 ， 因为先天性糖尿病患者因为先天胰岛功能有问题 ， 身患糖尿病是不可避免的 ， 也不是自己可以确定的 。 然而绝大多数的健康人 ， 是可以避免自己得糖尿病的 ，
然而事实显示现在身患糖尿病的人越来越多 ， 发病的主要诱因也主要是因为肥胖 。
除了肥胖可以引起糖尿病以外 ， 还有好多种疾病可能会造成糖尿病
。 比如遗传因素 ， 有研究表明 ， 在一些先天就身患糖尿病的群体中有很大一部分比例的患者是因为遗传 ， 导致身体一些功能尤其是胰腺功能紊乱 。

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其次是生活习惯不健康或者作息不规律 ， 很容易会破坏血液质量和器官功能 。
器官不能得到很好的休息 ， 很容易就会引发一系列的连锁反应 ， 特别是当胰腺因为一些生活习惯受到损伤之后 ， 很容易会身患糖尿病 。
在生活习惯的保持中 ， 很多医生长期强调的就是一定要保证“饮食科学” ，
对于类似胰腺这种有关于消化和代谢的器官来说 ， 除了身体过分透支以外 ， 就是饮食不合理会带来重大的影响甚至是疾病 。
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