长寿秘诀|她出生于1886年，今年133岁依旧健在，长寿秘诀其实很简单长寿与衰老

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虽然生命中总是有诸多的风雨和不顺，但是长寿依然是很多人心目中的长久目标。自古以来就有数不尽的奇人异士、王公贵族在寻找生命的密码，希望能够将自己的生命延续到无限长。然而，至今此事也没有一个定论，即便是到了如今医疗科技相当发达的年代，依然有很多疑难杂症是难以破解的，更不要说是长寿秘诀的。但是，不可否认，在大多数人的生命即使没有病痛意外，也难逃在百岁之前终结的情况下，有很少的一部分人却跨过了这个门槛，成为长寿之星。

在我们国家就有一个专门的老年学会，他们的职责就是关爱老年人的生活，此外还会四处寻找各地的长寿者，目前该学会已经发现的百岁老人数量相当可观，其中有一位新疆的老奶奶非常有名气。她今年已经133岁了，不但精神抖擞且身体情况非常的好，以至于吸引了不少人不远千里来看望老人。

这位老奶奶的名字叫阿丽米罕·色依提，是一位生活在新疆维吾尔地区的普通老人。相比于很多人幸福的工作和婚姻，老人年轻时候的经历在世人眼中甚至是不幸的。她出生于公元1886年，当时的上位者还是光绪皇帝，她婚后一直没有能够生下属于自己的孩子，直到四十岁以后才收养了一对儿女，这样的遭遇对于生活在旧社会的女性来说是非常艰难的。

好在，老人收养的子女长大后都非常孝顺，一直将其照顾得很好。如今，她的家庭中已经有了五代人，最小的玄孙已经到了可以上小学的年纪，居住在家中的她身边一直都有子孙在陪伴，而她本人也是相当的乐观开朗。很多慕名而来的人都想知道老奶奶长寿的秘诀，其实她本人对此也说不出太多的道理，毕竟一直以来她都是过着非常简单朴素的平民生活。若是非要说出她与别人不同的地方，大概就是生活规律、心情舒畅了。

老太太每日三餐都是非常简单的蔬菜和面食，偶尔才会吃上一点肉。心情保持舒畅，早睡早起，更多的时候她不喜欢一个人闲着，不是在小院里做些力所能及的手工活，就是走出家门去亲朋邻里家走动，尤其喜欢和小孩子们说话、逗趣，这对她来说是一件非常开心的事情。
【长寿秘诀|她出生于1886年，今年133岁依旧健在，长寿秘诀其实很简单】有些不相信的人还是络绎不绝的来打扰老人的生活，这也给她造成了一定的困扰，如果非要说她饮食起居中的特殊，可能就是爱吃一种东西，只是这种东西我们都吃不下，这就是尚未成熟的杏子，但是这种酸涩对于老人来说感觉很好。