今天是321世界睡眠日 。 睡眠占据了一个人一生中约三分之一的时间 。 但是 , 手机、游戏、工作压力、咖啡因乃至于led灯 , 却让越来越多的现代人无法跟睡眠好好“相处” 。 一起看看有关睡眠的9个重要问题 。
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【灵魂|关于睡眠的灵魂9问】
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- 睡眠|睡不着、睡不好、睡不够……超3亿中国人存在睡眠障碍 ,你是哪一种?
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- 分之一|图知道|关于睡眠的灵魂九问
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- 加班|不管有多少理由 睡眠不足都是问题
- 疫情|吉林市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室关于开展全市区域新冠病毒核酸检测的通告 (2022第48号)
- 睡眠|5个方法提升身体的代谢值,帮你塑造一副易瘦体质
- 初筛|关于寻找1例新冠病毒初筛阳性人员在南京南站接触人员的通告