水果|吃水果能养胃?建议:胃不好少吃两类水果,保护胃部健康

水果|吃水果能养胃?建议:胃不好少吃两类水果,保护胃部健康

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水果|吃水果能养胃?建议:胃不好少吃两类水果,保护胃部健康

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俗话说:“十病九胃” , 随着社会的发展和年龄的增长 , 患有胃病的人也是越来越多 。 胃病到底是怎么来的呢?病从口入 , 这几个字就已经解释了胃病是怎么来的 , 多半和饮食分不开 。 很多人的饮食习惯非常差 , 吃饭不规律、挑食 。 经常吃辛辣刺激食物 , 这些都会对胃造成伤害 , 时间长了胃病也就慢慢形成了 。
得了胃病的人一定要注意千万不要不当一回事 , 毕竟胃病不及时治疗可能会恶化形成胃癌 , 最终可能因此丧失性命 。 不少人觉得既然胃不好 , 那就要养胃 , 养胃也是要从饮食入手 , 部分人认为胃病多吃水果应该比较好 , 因为水果有丰富的维生素和营养 。 其实并不是 , 胃病吃水果 , 不仅不会有好的作用 , 反而会影响胃病的恢复 。




那么有哪些水果胃病患者不能吃呢?
寒性水果:
代表水果:西瓜、柿子、椰子、柚子等
寒性水果的特点是热量低的同时 , 脂肪和糖分都很少 , 并且能够辅助降火 , 但是胃病不好的患者却不能多吃 。 比如西瓜 , 胃病患者就不能吃 , 因为经常吃会损耗脾胃的阳气 , 尤其是对于消化不好的人来说 , 加重消化不良现象 , 并且容易引起腹胀和腹泻等情况 。
柿子胃病患者也不能多吃 , 柿子当中含有果胶和单宁酸 , 这两种成分会和胃中分泌的胃酸结合 , 最终形成胃柿石 , 这种物质一旦形成就非常地难排出体内 , 并且还会对胃黏膜和胃内部表面造成伤害 , 容易引起胀气、呕吐等症状 。




酸性水果
代表水果:山楂、柠檬、橘子、草莓等
酸性水果的特点是在经过焚烧以后灰在水中溶解的PH值小于7 , 并且单从名字命名来看就可以知道酸性水果中含有大量的果酸 , 如果胃病患者吃了酸性水果 , 只会加重病症 。 因为本身胃中也分泌酸 , 当酸遇上酸 , 只会促进胃酸的分泌 , 有损胃部健康 。
例如山楂 , 虽然我们都知道山楂是开胃消化的食物 , 但是经常反酸的胃病患者不宜吃 , 山楂含有酸性物质 , 进入胃部以后会和胃酸进行结合 , 导致胃结石的产生 , 严重甚至还会出现胃出血和胃穿孔等症状 。
草莓虽然是甜的 , 但它确实是属于酸性水果 , 吃到胃里会引起胃酸的分泌 , 并且有的胃炎患者还会加重疾病 , 所以平时不建议胃病患者多吃草莓 。
以上这两种水果 , 就是胃病患者要少吃的 , 最好尽量不吃 , 以防对胃部造成不可挽回的伤害 。




胃部已经损伤会出现哪些症状?
胃部疾病的出现通常不易被发觉 , 但是如果你经常出现这些症状就一定要注意:
经常反胃恶心 , 闻到饭菜就想吐
有些人胃部出现问题 , 到了饭点非常饿 , 但是一看到饭就觉得恶心 , 有的时候甚至只是闻到饭菜味就会呕吐 , 这种情况就要注意 , 可能是由于胃炎引起的 , 最好到医院做个检查看看 。
吃辛辣刺激食物或者寒凉食物就会腹泻
千万不要觉得腹泻就是受凉 , 很有可能是肠道紊乱引起的问题 , 因为刺激性食物在进入胃以后 , 肠胃不能很好地消化他们 , 最终就会以腹泻的形式排出体外 。




一吃饭就胃痛
胃部进食以后会出现疼痛现象 , 一般会在饭后两个小时内缓解 , 这种情况多半和胃溃疡脱不了关系 , 这种情况下最好到医院进行检查治疗 , 防止疾病出现恶化 。