【肩膀|肩周炎与肩袖撕裂判断很简单】“肩膀痛就误认为是肩周炎的人不在少数 。 ”武汉市第一医院骨科专家涂峰说 ， 门诊中10个肩膀痛的病人 ， 顶多只有两个是肩周炎 ， 六成以上是肩袖撕裂 。
要判断是肩周炎还是肩袖撕裂 ， 方法其实很简单 ， 不妨找个人帮忙测试一下 。 涂峰说 ， 如果白天晚上都疼 ， 别人帮忙手也抬不起来 ， 就是肩周炎；如果只在晚上疼 ， 做上举或外展动作时疼痛加剧 ， 在别人的帮助下能够完成之前完成不了的动作 ， 多是肩袖受损 。 他提醒 ， 肩袖受损最忌讳做“过顶运动” ， 误把肩袖损伤当成肩周炎盲目上举锻炼 ， 只会加重损伤 ， 甚至失去手术机会 。（摘自《武汉晚报》）

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