肿瘤|癌症治疗中，若出现5个迹象，提前说声恭喜，病情可能正在好转( 二 ) 医生|阿清

?三、五年一个坎儿， 3件事要坚持
如果回答一个癌症患者可以活多久，临床上我们常可以听见医生说一个词：五年生存率。它是指癌症患者通过采取综合治疗手段后，能生存5年的概率。
一般来说，如果患者五年内没有发生复发和转移，那么再次复发的概率会大大降低。而且，一种癌症的五年生存率越高，说明该类癌症治疗效果越好。
不过，五年生存率无法百分百保证患者不会出现复发或者转移，也不意味着彻底治愈，它一定程度上主要反映了治疗效果和治愈率高低。
既然如此，癌症患者如何更好地挺过一个又一个五年呢？
1、积极配合治疗
我国医疗质量取得了飞快的发展，癌症治疗进入精准化时代，合理、规范、个性化的治疗让癌症五年生存率得到提高。靶向治疗、免疫检查点抑制剂等应用，让癌症治疗有了新的突破。因此，如果不幸患癌，应该积极的寻找权威专业的医生进行诊治，尽快遏制住疾病的发展，提高治愈率。

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2、定期复查
前文提过，即使治疗之后五年内没有复发，也不等于癌症彻底消失，癌细胞可能仍然潜藏在患者身体里，有随时发生复发转移的风险。所以癌症患者要听从医生的建议，定期复查，按照个体的情况选择对应的复查项目。并且多留意自身症状，是否出现不适与异常，一旦察觉不对劲，应尽快去医院体检，找到病因，降低癌症复发的概率。
3、心态健康
乐观开朗的心理状态是抗癌成功的秘诀之一，癌症患者要缓解自己的精神压力，杜绝焦虑、抑郁鞥=等不良情绪，树立坚强的生活信心。
另外，癌症患者保持饮食营养均衡同样必不可少，应注重优质蛋白、新鲜蔬果、维生素、矿物质等均衡摄入，拥有良好的生存状态。

?总而言之，癌症患者不要轻易放弃生存的希望，应该养成健康心态，积极配合治疗，定期复查来提高自己的五年生存率，击败癌症敌军。
参考资料：
[1
《癌症患者如何知道病情在好转？》.山东省济南中医肿瘤医院.2021-12-28
[2
《癌症的“5年生存率” ，到底是个啥？这样做才能减少复发》.重庆大学附属肿瘤医院.2022-11-09
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