昨夜黄色暴雨大家要注意，多吃3种健康果，寓意身体健康三月时间过得可真快

【昨夜黄色暴雨大家要注意，多吃3种健康果，寓意身体健康】三月时间过得可真快，转眼今天就已经是周六了。孩子们都很开心可以好好的放松一下，佳恩计划着全家出行去野餐，但是今天的天气不是很理性，忽冷忽热的温度很多人都被冻感冒了。大家日常一定要时刻注意防寒保暖以防感冒生病。今天的最高温度只有10度，大家在家一定要少出门。周末最适合养生孩子们都有口福了，大家一定要多吃一些挂果蔬菜，可以有效地提高抵抗力，补充身体所需营养元素。为大家推荐3种健康果，寓意健康如意平安幸福。大家还在等什么赶紧准备起来吧!
芒果
大部分的芒果成熟以后，外皮都是深黄色的，切开以后金灿灿的果肉看着就非常的舒服。如果在北方，可能要在大一点的超市才会有购买，喜欢吃芒果的人就会特别喜欢芒果的香气。过年的时候，买上几个摆放在家里，寓意着“前途一片光芒” ，也是不错的。

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柿子
柿子是柿科柿属落叶乔木植物，果实一般在9～10月之间成熟。果实近似球形，外形光滑圆润，颜色为金黄色或橙红色，较为美观，给人一种吉祥喜庆的感觉。柿与“事”谐音，寓意为事事如意和万事大吉，代表着机遇，象征着事业顺利。

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枣
民间关于枣树的形容是“枣树当年即出钱” ，就是说枣树非常好成活，而且结果非常快。在中国传统凤冠霞帔的婚礼中，是要在床上铺些枣子和桂圆的，意思是希望夫妻早生贵子的好兆头，也是一种非常吉祥的水果。

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本周的时间过得很快，但是气温也不是很理想。大家平常一定要多运动感，只有这样才可以拥有一个健康的好体质。为大家推荐的3种健康果，寓意健康如意平安幸福。赶紧准备起来吧！