春天老人养生水果最养人，时刻备好3种兴隆果，寓意全家和睦时间过得可真快

【春天老人养生水果最养人，时刻备好3种兴隆果，寓意全家和睦】时间过得可真快，三月已经过半，不知不觉间已经来到了第三周。相信很多人一定都是非常的开心，刚刚迎来妇女节和植树节。大家周末玩的开心吗？和家人在一起一定是非常的幸福吧。气温一直在不断的下降，最高气温也就只有13度，孩子今天上学很容易感冒生病。所以日常没事的时候可以多运动，增强自己的抵抗力。多吃一些富含维生素的瓜果蔬菜，让自己拥有一个健康的好身体。春季为大家推荐3种健康果，寓意健康如意平平安安。大家还在等什么呢？赶紧为家人准备起来吧！
秋梨
这个季节的各种品种的梨大量上市，梨不仅生食甘甜清脆，而且还可以熟食，是防止“秋燥”的佳果。记得小时候最爱喝的就是妈妈煮的冰糖梨水，味道清甜，而且可以止咳，或者将新鲜的梨蒸熟后食用，软绵顺滑，没有很多的梨渣，胃不舒服吃一个熟梨胃暖暖的。

文章图片
水蜜桃
水蜜桃应该是很多人都爱吃的，因为它十分清甜，汁水多，果肉又十分软嫩。在很多老人过生日的时候，都一定会有寿桃蛋糕，寓意着祝老人健康长寿。而寿桃其实用到的就是水蜜桃，把桃这个字分开写事“木兆”形容这桃树结的果子多，所以有着多子多福的意思。所以说桃从古代就被看为是吉祥长寿的象征，在霜降节气多吃一些桃，尤其是多给老人吃，寓意着身体长寿长命百岁。

文章图片
无花果
无花果鲜果含28%的果糖和葡萄糖，维生素A原，维生素C ，蛋白质和氨基酸，成熟果中含丰富的淀粉糖化酶，脂肪酶，蛋白酶，醋酸；柠檬酸，可助消化，因为无花果将花和果融合在一起，其花朵不与其它花朵争艳，只是默默的孕育着果实。因此花朵有着低肯干，默默奉献的花语。只有这样低调肯干才能拼搏出自己的一片天。

文章图片
刚刚过完植树节，今天就开始下大雨。气温就开始有所变化，平常没事的时候多注意食补。准备3种如意果，寓意健康如意平安吉祥！