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1、六味地黄丸——复溜穴
此穴滋肾阴效果极好 ， 相当于六味地黄丸的功效 。 （六味地黄丸 ， 为补益剂 ， 具有滋阴补肾之功效 。 用于肾阴亏损 ， 头晕耳鸣 ， 腰膝酸软 ， 骨蒸潮热 ， 盗汗遗精 ， 消渴 。 ）
2、逍遥丸：太冲穴、阳陵泉
按摩肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉 ， 和吃中药逍遥丸效果一样 ， 且更为迅捷 。 （逍遥丸 ， 疏肝健脾 ， 养血调经 。 用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调 。 ）
3、牛黄清心丸：神门穴、大都穴
先按摩心经的神门穴 ， 再按摩脾经的大都穴 。 如果心中发热烦燥 ， 常用牛黄清心丸 ， 但这药若常吃 ， “是药三分毒” ， 不用说也可想而知了 。 （牛黄清心丸 ， 为开窍剂 。 具有清热解毒 ， 开窍安神之功效 。 主治温邪内陷 ， 热入心包 ， 痰涎壅塞 ， 烦热神昏 ， 谵语抽搐 。 ）
4、补钙药：大都穴
脾经大都穴 ， 是补钙要穴 。 同时 ， 这个位置也是颈椎反射区 。
5、十全大补汤：太溪、复溜
太溪、复溜两穴用按摩法 ， 效果很好 ， 也无禁忌 ， 常相配而用 ， 哪个穴位敏感就先揉哪个穴 ， 然后再把不敏感的穴也揉敏感了 。
有病治病 ， 无病强身 ， 若再同时在肾俞、关元、气海等穴艾灸 。 那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了 。 （“十全大补汤”选鲜料加入十味中药 ， 五味小料 ， 五味调料 ， 细火炖制而成 ， 既是一道咸鲜味浓的汤菜 ， 又是一款药膳 ， 富有营养 ， 滋补身体 ， 久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效 。 ）
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6、麦味地黄丸：尺泽、复溜
按揉肺经的尺泽 ， 加上肾经的复溜 ， 相当于麦味地黄丸 。 具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效 。 （麦味地黄丸 ， 中医方剂名 。 出自《疡科心得集·方汇》补遗 。 主治肾阴不足 ， 火烁肺金 ， 喘咳劳热 ， 或有鼻衄 ， 鼻渊 。 ）
7、通宣理肺散：风门穴
按摩膀胱经的风门（第二胸椎棘突下旁开1.5寸）加上肺经的孔最就是通宣理肺散 。 （通宣理肺丸 ， 中成药名 。 为解表剂 ， 具有解表散寒 ， 宣肺止嗽之功效 。 主治感冒咳嗽 ， 发热恶寒 ， 鼻塞流涕 ， 头痛无汗 ， 肢体酸痛 。 ）
8、牛黄解毒丸：内庭穴
内庭穴 ， 人体自生的牛黄解毒丸 。 内庭是去胃火的 ， 它的作用相当于牛黄解毒 。 胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血 ， 都可以揉内庭 ， 所以它是一个去热的穴位 。 （牛黄解毒丸 ， 为清热剂 ， 具有清热解毒之功效 。 用于火热内盛 ， 咽喉肿痛 ， 牙龈肿痛 ， 口舌生疮 ， 目赤肿痛 。 ）
9、补中益气丸：中府、太渊穴
肺经有个穴叫中府 ， 此乃中气之府 ， 是中气汇集的地方 ， 因此为调补中气的要穴 。
太渊穴 ， 是肺经的原穴 ， 穴性属土 ， 土能生金 ， 其补中气之气最强 ， 按摩、艾灸都有显效 。 此外 ， 只要按摩太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果 。 （补中益气丸 ， 补中益气 。 用于体倦乏力 ， 内脏下垂 。 ）
10、纯阳大药：申脉穴
按摩申脉穴 ， 可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状 ， 对腹泻、消化不良有辅助作用 。
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11、参苓白术丸：太渊、商丘穴
参苓白术丸 ， 健脾止泻 。 肺经的太渊穴 ， 是俞穴 ， 属土 ， 肺经属金 ， 正好是“土生金” ， 又如脾经的商丘穴 ， 是经穴 ， 属金 ， 脾经属土 ， 也是“土生金” 。
这两穴合在一起来用 ， 补肺健脾 ， 功效显著 。 太渊与商丘就是免费的参苓白术丸 。 （参苓白术丸 ， 健脾、益气 。 用于体倦乏力 ， 食少便溏 。 ）
12、大补阴丸：然谷穴
有人心烦不寐 ， 老想喝水 ， 还总爱起急 ， 属于阴虚火旺的体质 。 那么一旦口干舌燥 ， 不妨赶紧揉揉然谷 ， 其功效相当于中药里的大补阴丸 ， 去火补阴 。 （大补阴丸 ， 为补阴剂 ， 具有滋阴降火之功效 。 主治阴虚火旺 ， 潮热盗汗 ， 咳嗽 ， 耳鸣 。 ）
13、吗叮啉：大陵穴
吃完饭不消化 ， 揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化 ， 相当于西药吗叮啉 ， 为您增加胃动力 。 穴性属土 ， 还有健脾的功效 。 吃的太多喘不上气来 ， 肚胀 ， 揉公孙穴可促进肠子的蠕动 。
14、杞菊地黄丸：曲泉穴
曲泉穴 ， 是沟通肝肾的要穴 。 说到功效 ， 按摩曲泉 ， 可滋阴补肝 ， 主治肝肾阴虚、眼睛酸涩 ， 相当于吃了杞菊地黄丸 。 （杞菊地黄丸 ， 滋肾养肝 。 用于肝肾阴亏 ， 眩晕耳鸣 ， 羞明畏光 ， 迎风流泪 ， 视物昏花 。 ）
15、二妙丸：曲泉穴
曲泉 ， 另一方面它还是去湿的要穴 ， 相当于中药“二妙丸” ， 可祛除湿热 。 （二妙丸 ， 本方使用苍术、黄柏等 ， 制成丸剂或汤剂 。 主治湿热下注证 。 筋骨疼痛 ， 或两足痿软 ， 或足膝红肿疼痛 ， 或湿热带下 ， 或下部湿疮 ， 小便短赤 ， 舌苔黄腻 。 ）
16、开塞露：商阳穴
商阳穴可治疗便秘 ， 有点像开塞露这种感觉 ， 就是好像大便已经到了肛门这块了 ， 这个穴就管用了 。
17、消炎大药：照海穴
咽喉部痒痛 ， 有时还伴有干咳、干呕的症状 ， 西医上称为“梅核气” 。 慢性咽炎的人 ， 消炎药物无法进入粘膜深层 ， 吃药无效...空调吹久了 ， 咽喉肿大、发炎、发烧…
这时可以按摩照海（和天突穴） ， 可以消炎护嗓 。 每次指尖掐照海穴3～5分钟 ， 不拘时候次数 。
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