锦波生物小百科：HPV的人，哪些食物有助提升免疫力？相信有很多朋友有着这个疑问

相信有很多朋友有着这个疑问，我感染HPV ，饮食上该怎么注意，我应该怎么吃？能提升自己的免疫力，帮助尽快转阴。
感染HPV的人大部分是因为自身免疫力差。自身抵抗力强的人，病毒会人体中慢慢被清除；反而免疫力差的人， HPV病毒就会持续入侵感染，以致发生病变。

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如果发现持续性高危感染，可以使用阻断高危型HPV感染制品，初然抗HPV生物蛋白隐形膜、金波抗HPV生物蛋白敷料，是可以阻断高危型HPV感染，用于降低HPV病毒载量，预防宫颈病变发生。
不管怎么样，提升自身免疫力很重要的，除了保证充足的睡眠和运动以外，饮食也是非常关键的。饮食是人体获取维生素及微量元素重要的来源。
下面说说这几种食物，有助于提升自身免疫力，是HPV患者不可或缺的食材。
胡萝卜

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胡萝卜营养极高，当人体缺乏维生素A免疫力就会下降， HPV就会持续感染，常吃胡萝卜可以提高免疫力加快转阴。
西兰花

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西兰花中含维生素A、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、脂肪、磷、铁等，它能够帮助肝脏排毒，可以提高人体免疫力，长期熬夜的人群不妨多吃一些西兰花。
豆制品

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豆制品中有丰富的蛋白质以及多种维生素和矿物质，蛋白质是人体免疫的重要组成部分，多吃富含蛋白质的食物，可以提高免疫力，豆制品中没有胆固醇，脂肪含量也较少，比肉类更健康营养，可以多吃。
【锦波生物小百科：HPV的人，哪些食物有助提升免疫力？】坚果

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坚果中富含维生素E ，坚果中含有非常丰厚的蛋白质，纤维，硒，维生素e和维生素a ，可以辅助提高免疫力，但是坚果中含有很多的脂肪，不宜过量食用。
水果

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柠檬、百香果、猕猴桃、橙子都含维生素c ，增强免疫力，加速HPV转阴。
还可以补充一些海藻植物硒、蛋白粉和维生素，提高免疫力，营养方便好吸收。
锦波生物医生在这里提醒大家：想防止HPV继续感染，还要做到不熬夜，早睡早起，熬夜会让免疫力下降，精神不振。
好了，讲到这里，你应该明白了吧！