甲状腺结节|42岁大姐仅用5个月,甲状腺结节从2.4到0.2,靠的就是这“3素”

甲状腺结节|42岁大姐仅用5个月,甲状腺结节从2.4到0.2,靠的就是这“3素”

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42岁的李大姐是广东人 , 是一家家具工厂的车间员工 , 在这几年的时间里 , 行业竞争越来越激烈 , 为了更好地运作 , 公司还缩减了人员的数量 。 在人员紧缺的情况下 , 大家的工作更加繁忙了 , 每天都面临着巨大的压力 。

可能是因为长期劳累的原因 , 半年前 , 李大姐发现自己的喉咙有些不舒服 , 还以为是上火的缘故 , 草草喝了下火茶解决 , 但是两周的时间过去了却没见好转 , 这才去了医院 。
经过检查 , 发现李大姐患上了甲状腺结节 , 已经长到了2.4厘米 。 医生疑惑 , 结节已经长到这么大了 , 平时摸脖子的时候应该能发现异常啊 。 不过庆幸的是 , 李大姐的甲状腺结节是良性的 , 只要平时认真调理 , 还是会有恢复的可能性的 。

后来李大姐回到家后开始慢慢调理 , 经过5个月的调理 , 再去医院复查 , 这时候的结节已经缩小到了0.2厘米 。 医生科室里的其他几位患者很是好奇 , 李大姐是怎么做到 。 听完李大姐说的 , 医生连连称赞她的方法值得借鉴 。
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李大姐告诉大家 , 平时除了少吃辛辣刺激性的食物之外 , 还会每天坚持吃这“3素” , 这就是她的甲状腺结节得以快速消除的关键 。
1.马齿苋
马齿苋的成分中含有天然的“抗生素” , 在《本草纲目》有“长命菜”之称 。 马齿苋含有丰富的维生素、苹果酸等物质 , 有抑制大肠杆菌等多种细菌的作用 。 另外 , 它还具有清热解毒、利湿、消肿消炎的作用 。

2.膳食营养素



3.冬瓜
冬瓜是生活中十分常见的一种食物 , 特别是在两广地区 。 冬瓜的十分很多含有丰富的膳食纤维 , 适当吃一些冬瓜能够促进肠胃蠕动 。 中医学认为 , 其具有利尿、排湿的作用 , 平时吃冬瓜有很好的消肿利尿的功效 。

最后 , 要想更快恢复甲功 , 还要做好这3件事
1.心态要平和
医生及时 , 长期处于消极的状态下会造成肝损伤 , 比如生闷气、压力大、紧张等 。 平时可以做一些自己感兴趣的事情 , 放松心情 , 这样有助于结节消散 。
2.适当运动
有甲状腺结节的朋友 , 平时可以做一些有氧运动 , 比如太极拳、骑自行车或者慢跑等 , 能够促进新陈代谢和加快血液循环 , 对于病情的恢复是十分有益的 。
3.规律作息
也就是说平时少熬夜 , 因为熬夜会导致肝损伤 , 而肝脏是我们体内重要的代谢场所 , 受损会影响身体的代谢 , 会导致病情加重 。 平时养成良好的作息习惯 , 这样结节才会更快消散 。