体内有湿热，不用龙胆泻肝丸，用这个更强，同调肝脾，调湿热之源医生|湿热体质

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大家好，我是郭医生。相信很多朋友呢，体内多多少少存在着湿气，那湿气在体内在体内堆积时间太久，可能会郁而化热，也就是我们常说的“湿热” ，那么湿热体质，大多会有哪些表现呢？

首先湿热体质的人，可能会有“三黄” ，第一个是面色暗黄，整个人看上去没有精神。第二个呢，是伸出舌头，通常舌苔厚腻发黄。第三个呢，是小便颜色发黄，异味比较重。
如果出现这种情况呢，大多需要清热祛湿，这时大家可能会想到的是龙胆泻肝丸，但用了之后呢作用不是很显著，有时还会存在口臭、食欲不振、大便黏腻等问题。

那到底该怎么办呢？
郭医生给出的思路，比起单一清肝胆湿热，或许我们还需要考虑健脾祛湿。下面给大家分享一个中成药，同调脾肾，改善湿热体质。
为什么说还要考虑健脾祛湿呢？

中医认为，湿热是由湿气与肝郁所化的热邪互结形成，所以说，我们还需要注意到要找到生痰的源头，也就是我们的脾胃。一般还可能伴有饭后腹胀恶心，身体容易浮肿，肩膀或关节酸痛等等。那么此时可以试着参考搭配一个参苓白术散，健脾祛湿，化痰。
【体内有湿热，不用龙胆泻肝丸，用这个更强，同调肝脾，调湿热之源】以上，就是郭医生今天分享给大家的内容了，但中成药仅供大家参考，具体用药还需要在正规医生的指导下使用。