高会|尿酸高的人，为什么会引起肾衰竭？若有2大变化，别再忽视了尿酸|降低|变化|定期检查|情况

前不久，一位读者分享了一个故事给我。说他身边有个不太熟的朋友，因为尿酸太高住过一次院，当时医生有交代他出院后一定不能大酒大肉的。他那个朋友一开始也有注意饮食。
但又过了一段时间，就继续他的潇洒日子去了。甚至在一个火锅店，读者还碰到过他，他还特意上来敬了一杯酒，虽然又回去他的饭桌，大吃大喝，快活无比。
这样的日子持续了一段时间，但突然有一天早上，他的这位朋友就被送进了医院。医生一检测，尿酸值竟然高达560！肾脏功能几乎要失效了，肾脏累积的毒素无法排除，并发脏器衰竭等多种他听都没听过的疾病。
可最后终究是没抢救过来，这是他身边第一个同龄去世的人。他有种莫名的感觉，所以跟我说了这个故事。

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先给大家说说为什么尿酸过高会引起肾衰竭
2. 尿酸过多还会进入肾小管，肾小管无法疏通导致堵塞，引发肾积水。
【高会|尿酸高的人，为什么会引起肾衰竭？若有2大变化，别再忽视了】3. 长期为了治疗肾病，服用大量药物，治疗的同时造成损害，最后导致肾衰竭。

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高尿酸者怎么及时发现肾脏疾病。
1. 身体浮肿
长期尿酸高，使得肾脏排泄能力降低，体内应排除的物质无法排出，就会累积形成浮肿。身体出现一定面积的浮肿，就要及时注意了。
2. 早起看尿液
早起，平常都有一定尿液排出。但出现尿少或者无尿的情况，就要多加注意。很可能是尿酸过高形成尿酸结晶造成的尿路堵塞。
尿酸结晶及时没有堵塞尿路，也会破坏人体肾脏。肾脏受损就会使得早起第一泡尿颜色重、浑浊等现象。出现这种情况，也要及时就医。

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尿酸高不只会引发肾脏疾病，还要担心这两个并发症
1. 高血压、高血脂
尿酸高会使得肾素分泌过高，激活血管张素，最后导致高血压。
尿酸过高还会因为身体某些物质氧化，造成高血脂的情况。
生活中，这么认为降低尿酸
1. 戒烟戒酒，多喝淡茶水
酒虽然很多懂行的人都知道不含嘌呤，但酒会抢占尿酸的排泄通道，所以不宜饮用。平时可以多喝淡茶水，利尿，促进尿酸排出。喝含有菊甙、黄酮等物的茶水，还能抑制嘌呤合成。
2. 多慢走，少做剧烈运动
每周散步5次左右，每次半小时。能促进尿酸排出，预防痛风发作。

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平常多吃蔬菜瓜果，减少肉类的食用。对于食用的部分肉类也可用大豆制品代替，减少海鲜的摄入量。平常可喝低脂牛奶，帮助降低尿酸。
4. 联系医生，定期检查。
注意事项：1.检查前三天，注意高嘌呤食物的食用。 2.滴酒不沾，不做剧烈运动。 3.空腹检查。
最后，尿酸超出420umol/L后，都要引起足够重视，尽早降低。