文章插图
1、甘油三酯高可以多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物 。如鲜果和蔬菜,它们富含维生素C,无机盐和纤维素较多 , 能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄,可选用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳和猴头菇等食物 。
【甘油三酯高吃什么菜和水果好 甘油三酯高吃什么】2、甘油三酯(TG)是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子 , 是人体内含量最多的脂类 。血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯总和 。临床上作为一项重要的血脂常规测定指标 , 与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇共同作为血脂测定的基本项目 。随着对其致动脉粥样硬化(AS)作用研究的深入 , 甘油三酯作为冠心病的一项独立的危险因素受到重视 。甘油三酯正常值范围应<1.70mmol/L 。
- 什么东西可以当润滑剂
- 甘油三酯高吃什么药 甘油三酯高吃什么食物降得快
- 尿酸高吃什么食物最好最佳 尿酸高吃什么食物最好最佳碱性食物都有哪些
- 血糖高吃什么水果好
- 甘油是什么油
- 血糖高吃什么水果最好 血糖高吃什么水果最好最快
- 血糖正常值偏高吃什么 血糖正常值
- 胆固醇高吃鱼行吗有影响吗
- 丙三醇俗称 丙三醇俗称甘油
- 甘油三酯是什么 甘油三酯是什么意思怎么解释