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案例:52岁的老刘在郑州一工厂任职车间主任 , 由于市面上产品大促活动 , 导致整个车间陷入加班赶工阶段 。 上面领导也曾放出狠话:若不能按照预期进行 , 老刘可能会被辞退或降职 。
久而久之 , 无形和有形的压力压垮着老刘 , 一段时间内 , 老刘经常感到没有精神、头疼头晕等等 , 身体也逐渐吃不消 。
最后 , 实在拗不过家人 , 来到医院检查 , 结果自己的血压值竟高达162/100mmHg , 诊断为高血压 。
老刘也很纳闷:“自己也只是头晕 , 怎么就高血压了?”医生解释道:“不要小看身体任何异常 , 好在你现在还不太严重 , 回家好好调理就是了” 。 听到这里 , 老刘悬着的心逐渐落地 , 并暗下决心回家一定好好降压 。
医生分析发现 , 这3件事或是引发老刘高血压的诱因
一、压力大
为了不被降职、辞退 , 老刘的压力是必有的 , 但每天顶着巨大的压力 , 身体早晚受不了 。
由于压力大会刺激到大脑皮层神经 , 导致血管产生兴奋、紧张状态 , 加上分泌出来的肾上腺素物质 , 就会在一定程度上加速血压的升高 。
二、熬夜
为了赶工赶进度 , 老刘和车间员工一样 , 经常加班到深夜 , 殊不知熬夜也是促使血压升高的重要因素之一 。
长期熬夜会导致新陈代谢紊乱 , 使体内留存过多的钠离子物质及其他有害激素 , 长期以往 , 血压自然就升高了 。
三、抽烟酗酒
老刘为了缓解压力 , 每天都会大量的抽烟 , 还经常找朋友酗酒 。 殊不知 , 香烟在燃烧时会产生出大量的二氧化碳和尼古丁 。
以及酒中的乙醇物质 , 都会损伤、刺激到血管 , 使血管产生动脉硬化 , 加速血管扩张和收缩的频率 , 从而引发高血压 。
血压升高时 , 身体会出现哪些异常呢?请知悉
● 精神萎靡不振 , 力不从心 , 身体无力;
● 头晕头痛 , 甚至伴随着恶心呕吐及耳鸣;
● 失眠、睡眠质量低下 , 易做梦惊醒;
● 莫名心烦意乱 , 爱发脾气;
● 胸闷、胸疼 , 心跳频率过快;
● 手脚发麻、冰凉等等 。
天然“降压王”被主任发现 , 血压从162到120 , 医生称赞:1事做得好
后来 , 老刘仅用多半年的时间把血压控制在120/87mmHg , 属于是正常范围之内 。 期间他严格按照医生的遵照 , 戒掉了各种不良的坏习惯 , 其次也补充了一种叫普贝双舒的营养素 。
【普贝双舒】中含有天贝粉、蛹虫草、人参、决明子及葛根等十多种天然的草本精华药材 , 经过多方位的加工提炼和精心搭配 , 使得它营养全面活性高 , 非常利于人体吸收 。
据《黄帝内经》记载:
普贝双舒中的天贝粉和蛹虫草可以帮助促进体内脂类物质的代谢 , 帮助增强血管内壁细胞的活性 , 延缓血管的老化、硬化速度 , 可以和饮食融合 , 从基底起到降低血压的效果 , 还能缓解头晕、头痛等不适症状;
葛根、决明子、人参等可以调节血管的弹性和免疫力 , 可稳定血压 , 预防血管动脉硬化的效果 。
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