三月的温度真的太暖和了,准备3种幸福果,寓意健康幸福
时间一转眼就已经来到了三月新的一周 , 春季大家都和家人一起放风筝了吗?从惊蛰节气以后 , 气温开始就出现了变化 , 昨天还是天气晴朗的太阳 , 今天就突然降温 , 冻得人们瑟瑟发抖 。 很多抵抗力差的孩子都感冒生病了 。 今天是三月第二周的第一天 , 孩子早上上学气温低冻得发抖 。 春季大家的食补养生非常重要 。 平常多吃一些牛羊肉可以有效地增强抵抗力 , 以防受凉感冒 。 为大家推荐3种顺利果 , 寓意顺顺利利健康平安 。 大家赶紧准备起来吧!
白果
中医认为白果性平 , 味甘苦涩 , 有小毒;肾经 。 可治咳喘 , 是霜降节气养肺食补佳品 。 白果也是营养丰富的高级滋补品 , 经常食用白果 , 可以滋阴养颜抗衰老 , 扩张微血管 , 促进血液循环 , 使人肌精神焕发 , 另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效 。 不过白果虽然美味 , 却不能多吃 , 因白果含有少量氰化物 , 不大以免中毒 。
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腰果
腰包鼓鼓腰果甘甜如蜜 , 寓意人们腰包鼓鼓的意思 。 所以 , 在新年之际多买点腰果回家 , 图个吉利 , 让人有个好盼头 。
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甘蔗
甘蔗虽然清甜解渴 , 但肉感较硬 , 牙齿不牢固的朋友面对甘蔗可是闻风丧胆呀 , 甘蔗在春节寓意的好光头我们可不能忽略 , 大家所见到的甘蔗 , 是不是一节一节的?寓意着新的一年节节高升 , 事业更通畅 , 广东的说法就是:“吃甘蔗 , 掂过碌蔗” 。
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【三月的温度真的太暖和了,准备3种幸福果,寓意健康幸福】新的一周新的开始 。 一些抵抗力差的朋友 , 赶紧养生食补行动起来吧 , 只有这样以后的每天才能拥有健康好身体!
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