葡萄糖|喝酒能降血糖，为什么还是要糖尿病患者戒酒？作用|血糖|影响|乙醛|胰岛素

最近有位糖尿病患者来问小微，说他不喝酒血糖就高，一喝酒血糖就好，原来喝酒可以降糖？那以后是不是可以少吃药多喝酒了？

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今天，小微就和大家来聊聊这件事。
酒精确实能降血糖，但不建议喝酒降血糖
饮酒可降血压、降血糖、升高高密度脂蛋白是真的，但要注意的是，这种效果都是非常短暂的。
而且，饮酒降血糖一般发生于空腹大量饮酒时。在未进食的情况下，缺乏肠道葡萄糖来源，人体主要依靠肝糖原的输出维持血糖水平，以预防低血糖的发生，但此时大量饮酒，会抑制肝糖原输出入血，导致血糖降低，严重时可发生低血糖。

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尤其是用药期间，少量多次饮酒能使药酶分泌增加，使降糖药物代谢加速，以致疗效降低。
此外，大量饮酒，可使肝内药酶活性受到抑制，使胰岛素和降糖药作用增强，引起严重的低血糖。低血糖症状常常被掩盖，不容易与醉酒区别，从而导致严重而持久的低血糖。低血糖昏迷如果不及时治疗，可导致脑组织不可逆的损害，甚至死亡。
又由于乙醛是酒精（乙醇）的中间代谢物，降糖药可抑制乙醛的分解，如果血液中乙醛浓度升高，可引起毒性反应，如呼吸急促、血压下降、恶心、呕吐、出汗、口渴、心动过速，甚至休克。
因此，糖尿病患者要严格限酒。
糖尿病人喝酒还会带来哪些危害？
1、影响胰岛素发挥作用。由于胰岛素要发挥作用，还需要通过特异信号来传递，将胰岛素的信号传导至细胞内，从而让胰岛素发挥对营养的调节作用，而喝酒会影响这个过程的多个环节，从而影响胰岛素的正常发挥作用。

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2、影响糖代谢。由于酒精在进入人体后会通过肝脏分解，而肝脏在维持正常葡萄糖浓度上有着重要的作用。当肝脏从肠道中吸取浓度比较多的葡萄糖时，就会将其合成肝糖原储存起来，而当血糖的浓度下降时，含糖原就会分离成葡萄糖并且将其放入血液中来维持血糖水平的稳定。而酒精在进入肝脏后被分解的代谢物会影响肝脏的糖代谢，从而造成糖代谢絮乱而让血糖上升。
3、导致胰岛受损。经常喝酒会让胰岛慢慢氧化而出现损伤，会让胰岛细胞慢慢死亡，最后导致胰岛功能受损。一旦胰岛分泌受损，分泌的胰岛素就会缺乏，就会引起血液中葡萄糖浓度上升，从而出现一系列糖尿病症状。如多尿、多食、消瘦等。
糖尿病患者是不是一滴酒都不能沾呢？
是的！

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经常在外应酬的糖尿病患者都知道，长期大量喝酒会使自己的血糖彻底乱套，有时候很高、有时候又很低，增加了血糖控制难度。
而且2018年8月，世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出：喝酒直接导致了全球280万人的死亡。同时，酒精和心血管疾病、癌症等多种疾病的发生存在直接关联。
【葡萄糖|喝酒能降血糖，为什么还是要糖尿病患者戒酒？】所以说，糖尿病患者最好少喝酒或者不喝酒，以免对病情产生坏的影响。