胃病|胃病到来时，身体或许会有这4个表现，请注意爱护自己的胃肠胃|口臭|疾病

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【胃病|胃病到来时，身体或许会有这4个表现，请注意爱护自己的胃】

拥有健康的肠胃是很多人求而不得的，在我国，各类肠道疾病患者有很多，并且还有不断增长和持续年轻化的趋势。其中，消化性胃溃疡、慢性胃炎，还有胃胀气、胃下垂都是占比比较大的病症，在日常生活中很多人都会受到它们的折磨。

但是，抛开所处环境和遗传因素来看，胃病其实多是由于自己平时生活作息和饮食结构不合理所导致的，尤其是在物质条件较为丰富的现在，不少人为了一时“口舌之快” ，整日大鱼大肉、胡吃海塞，又加上长期不运动、睡眠不充分，这才共同导致了肠胃疾病。若是身体出现了这4个表现，或许是胃部疾病所致，要及时调理。
1.口臭

口臭的诱因不少，像是刷牙不干净导致口腔细菌滋生、牙齿牙龈被菌斑覆盖、舌苔不健康等都会引起口腔异味，不过，这些情况下的口臭大多能够通过呵护牙齿和洁净口腔来改善，若是突然出现了具有浓厚刺激性气味的口臭，则应当警惕是否有罹患胃病的可能。
当肠胃功能不健全时，食物会在胃部停留过久，其中的部分蛋白质会在胃部蠕动和胃酸作用下变成硫化气体，这些气体一部分进入直肠被排出，但也有一部分会逆着食道从口腔涌出，继而形成口臭。
2.失眠

失眠和胃病关系较为密切，像是我国古籍《黄帝内经》之中就有记载，其言道：胃不和，则卧不安。俗语也常说肠胃不好，失眠来找。其实，胃功能紊乱的时候，会引起神经系统异常，此时大脑可能会将更多的精力分配在胃部调节之上，从而导致夜晚神经持续兴奋，继而难以入眠。
此外，夜深人静的时候，胃部不适和疼痛也会让人辗转难眠，而睡眠质量低下又会进一步导致胃病恶化，形成一个恶性循环，记得及时治疗。
3.大便异常

正常健康人群的大便是金黄色、有一定硬度的长条形，这代表其中膳食纤维和水分比例趋于合理。而胃病患者的大便往往不成形状，要么坚硬到“掷地有声” ，要么又软得像水。而肠胃溃疡导致出血的人群，可能还会有血便、黑便出现。每次上厕所之后，记得观察一下粪便形状，也能推断胃部是否健康。
4.食欲不振

肠胃不适的人往往胃口也会随之变差，这可能是因为消化液分泌失调或者消化道菌落群活性降低所致，总之，消化都不好了，自然也会影响食欲。而且，胃部疾病发生时，或许患者会感觉到冷热酸甜，但吃什么胃都会不太舒服，然后逐步失去原本的食欲。
当食欲不振的时候，要记得检查胃部是否有病变，并且及时治疗。
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