全家人身体健康才开心，孩子多吃3种幸福果，寓意喜气盈门大家期待的三月

大家期待的三月，新的一周已经开始了。从今天开始，未来都是好天气，气温也开始在不断的上升。本周的气温一直保持在20度左右，孩子们在学校也不用担心感冒生病了。春季不管是老人，孩子一定要抓紧时间锻炼身体，只有日常多锻炼，才能拥有一个健康的好身体。平常在家一定要给孩子多吃一些有营养的瓜果蔬菜和牛羊肉，因为春天是养生食物的关键期。只有吃的好，身体才能健康，有抵抗力。为大家推荐三种健康果，寓意健康，如意，平安，幸福，大家还在等什么？赶紧趁现在准备起来吧！
山楂
山楂的寓意很多，第一个寓意是美食，第二个寓意是乐于助人，山楂的花语是守护。山楂树上开放白色的小花朵，颜色为纯白色，能散发清香，就像纯粹的爱情一样，适合送给青涩的初恋。

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秋梨
梨，是一种特别营养的平民水果，南方的春季大多时候只能见到雪梨，香梨和贡梨，比苹果好吃，比草莓实惠，汁水充沛，口感脆嫩甜润，不管是什么品种，它们的营养价值是一样的，含有大量的钙，铁，锌，维生素，膳食纤维和各种矿物质，而且梨还是一种甜度高，热量低的水果，堪称老少皆宜，最为主要的是梨里面还含有一种名为鞣酸的成分，在天气干燥时常给家人吃梨有助于润燥。

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猕猴桃
猕猴桃象征着美好甜蜜的爱情,也具有祝福对方的美好寓意.希望自己的爱人能够像猕猴桃一样,每天能够开心快乐,幸福甜蜜的永远健康的幸福下去，生活越来越红火，越来越喜气。

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【全家人身体健康才开心，孩子多吃3种幸福果，寓意喜气盈门】三月开始，未来都是好天气，春季是大家养生锻炼身体的黄金期，以上为大家推荐的食补，赶紧带家人吃起来。只有这样才能有一个健康强壮的好身体！