核心提示:许多人便秘时会选择食用香蕉来润肠通便 , 但其实香蕉能辅助治疗其他病症 , 堪称是“水果医生” 。
降低胆固醇血清
胆固醇过高会引起冠心病 , 香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用 。血清胆固醇过高者 , 可用香蕉果柄50克 , 洗净切片 , 用开水冲饮 , 连饮10~20天 , 即可降低胆固醇 。
防治胃肠溃疡
胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松 , 往往会导致胃出血 。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质 , 它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖 , 产生更多的黏膜来保护胃 。
治疗高血压
高血压和心脑血管疾病患者体内往往钠多而钾少 , 而香蕉中含有丰富的钾离子 。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用 。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡 , 使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调 , 所以每日吃3~5根香蕉 , 对高血压及心脑血管疾病的患者有益 。
治疗忧郁症
香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺 , 使人心情变得愉快 , 活泼开朗 。患忧郁症的患者 , 平时可以多吃香蕉来减少情绪低落 , 使悲观失望 , 厌世烦躁的情绪逐渐消散 。
治疗皮肤瘙痒症
香蕉皮中含有蕉皮素 , 它可以抑制细菌和真菌滋生 。实验证明 , 由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病 , 效果很好 。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦 , 或捣成泥末 , 或是煎水洗 , 连用数日 , 即可奏效 。
治疗咳嗽
肺热咳嗽用香蕉1~2只 , 冰糖炖服 。每日1~2次 , 连服数日 , 效果佳 。
治疗痔疮及便血
【七种病症可用香蕉辅助治疗】 每日空腹吃香蕉2只 , 或不去皮炖熟 , 连皮吃 。可润肠通便 , 减少痔疮出血 。
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