转眼间 ， 我们结束了新年假期 ， 过完了春节 ， 也刚刚送走了二十四节气中的一个节气——雨水这个节气 。 这种节气是象征着温度回暖的时候 ， 世间万物都开始变得有朝气 ， 变得有活力 。 春天伊始 ， 也是适合养生保健的季节 ， 大家在吃东西的时候 ， 不能由着自己的性子来 ， 不能只顾嘴瘾 ， 只吃好吃的食物而忽略了营养的摄入 。 大家要多吃健康的食物 ， 绿色蔬菜以及瓜果大家都不能忽略 ， 均衡的营养摄入才能保证拥有一个健康的体格 ， 坚持做到合理的饮食习惯 ， 同时也需要养生良好的作息习惯 ， 这样大家也才能远离各种疾病的侵害 。 好了 ， 废话不多说了 ， 接下来就来看看今天的咨询吧！
俗话说的好男人四十一枝花 ， 一个男人在中年时期的时候是非常意气风发的 ， 而且中年期上 ， 但是事实真的是这样吗？其实根据相关的科学研究表明 ， 男人的衰老速度是非常快的 ， 尤其是过了40岁之后 ， 在这个年纪内各种各样的压力会让男人的身体素质大不如前 ， 而且也没有精力照顾好自己 ， 还要面临着各种各样的工作和加班应酬 ， 所以这样的生活状态容易让男人衰老的速度日渐加快 。
其实男人的衰老不仅仅会让身体功能逐渐的下降 ， 同时精气神也会逐渐的褪去 ， 最严重的莫过于沾染上各种各样的疾病 ， 随着年龄的不断增加 ， 很有可能会药不离身 ， 其实各种衰老都是有预兆的 ， 当然男人的身体出现下面这些表现就应该要注意了 ， 可能你已经在变老了 。

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若男人这个部位不再“挺拔” ， 别不承认 ， 你已经开始变老了！
1.鼻子不挺立了
其实鼻子在我们面部的中间位置居中 ， 但是它的变化却很难被我们注意到 ， 但是彼此的衰老却预示着男人的衰老 ， 男人在年轻的时候一般情况下鼻子是比较甜比较翘的 ， 但是一旦上了40岁 ， 彼此就会因为没有保养而变得不如从前 ， 开始出现变态的情况 ， 而且鼻孔也在逐渐的变大 ， 一旦我们的鼻子不再挺拔了 ， 就别不承认了 ， 说明你已经在开始逐渐的变老了 。

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2.大肚腩 ， 身材走样
大家都知道一个人若长期不运动的话 ， 身材肯定会变形走样 ， 而且一个男人25岁之后如果不运动再加上不注意饮食 ， 身体的脂肪含量就会大幅度增加 ， 大肚腩也会随之出现 ， 同时这种大众人的身材是男人衰老的一种具体的表现 ， 若不加以管理的话 ， 衰老的速度就会越来越快 。

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3.容颜沧桑 ， 疲态明显
如果一个男人在人生活当中总是精力不足 ， 那么就说明身体的雄性激素含量是不充足的 ， 而且存在内分泌失调的情况 ， 当然荷尔蒙的减少容易让男人缺乏精神和性欲 ， 而且这些变化也会作用在我们的脸上 ， 皱纹 ， 毛孔粗大 ， 皮肤粗糙 ， 皮肤暗沉等等的问题 ， 让一个男人充满了沧桑感 。

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4.脱发严重
其实在事业鼎盛时期 ， 随着压力的不断增加 ， 内分泌就会出现失调的情况 ， 而且身体内的雄性激素减少和血液循环逐渐的变慢 ， 就容易导致我们的头皮营养不足 ， 所以脱发和白发的问题也会逐渐的出现 ， 而且脱发严重也是男人衰老得非常明显的一个表现 。
【若男人这个部位不再“挺拔”，别不承认，你已经开始变老了！