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欢迎观看本篇文章 ， 小富来为大家解答以上问题 。立冬有哪些禁忌，立冬有什么禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、立冬时节，我们要注意“藏”字，重点是“藏”和“保暖” 。剧烈运动会导致心跳加速 ， 血压升高，不利于这个季节的身体健康 ， 所以立冬后禁忌剧烈运动 。
【立冬有什么禁忌 立冬有哪些禁忌】2、立冬后，天气干燥，皮肤容易干燥脱皮，经常洗澡会加重皮肤的干燥脱皮 。因此 ， 立冬后忌频繁洗澡，建议每2-3天洗一次澡 。
3、俗话说“立冬补冬，但其口空” 。古人认为天气越来越冷，人们已经工作了一年，需要立冬来休养生息 ， 所以有了立冬补冬的习俗，即在立冬的这一天杀鸡宰羊或用其他营养补充身体营养 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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