有什么步骤坐位体前屈测试方法 _知识经验

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欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。坐位体前屈测试方法，有什么步骤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
【有什么步骤坐位体前屈测试方法】1、将仪器放在平地上。测试前先用直尺进行校正，即把直尺放在平台上，使光标的上平面与平台平齐，并将光标的刻度调至0 。
2、测试前，受试者应在平地上做好准备，以防紧张。
3、受试者坐在与盒子相连的垫子上，双腿伸直且不灵活，脚跟并拢，脚趾分开约10-15厘米，踩在仪表的垂直板上，双手并拢。
4、伸直手臂和双手，上身逐渐向前弯曲，用双手指尖将尺子上的光标轻轻向前推(不允许突然向前)，直到不能继续向前。
5、被测踏板纵板沿平面有0个点，负值向内，正值向前。以厘米为单位记录，保留一位小数。如果该值为正，则在该值前加一个“.”号，如果该值为负，则加一个“-”号。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

有什么步骤 坐位体前屈测试方法

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