女生痘痘肌怎么办？面对顽固痘痘肌不要怕，这些习惯祛除痘痘肌许多的女生因为爱皮肤出油、

许多的女生因为爱皮肤出油、油性重，所以脸上经常长痘痘，这样的人还真不少。即使在青春期脸上却仍有痤疮。

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1、什么是痘痘肌
长痤疮的皮肤通常会更多的出油，油脂，皮脂堆积的过多分泌，造成青春痘，痤疮的氧化。油性皮肤是最容易长痘痘的肤质，如果我们毛孔被堵塞问题或者通过其他的原因导致皮肤排油不畅，而皮脂腺却还在继续进行分泌，皮脂就会在毛孔中积累起来，突起之后就形成了痘痘。容易长痘的皮肤，被称为痘痘肌，但这一比例最大的是油性皮肤的人群。

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2、长痘痘了该怎么护肤呢？
要做好保湿，不要一味的控油。毛孔堵塞不仅仅是油脂，粉刺也是皮肤缺乏某种脂肪酸的表现，我们要保持皮肤水油平衡，通过水合作用控制油脂，解决营养问题。你好漂亮蓝铜胜肽面膜能长效的的锁水保湿，及时的给肌肤补充营养。

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3、改掉不好的坏习惯
减少熬夜，如果在深夜的时候会引起我们的肝火旺，而肝火旺的表现，是我们皮肤出油和痘痘，所以一定要避免熬夜。
4、少吃高糖的食物
摄入进行过多的高糖食物可能会使学生我们的血糖水平升高，从而可以导致痘痘的产生，所以要避免吃高糖的食物。

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5、使用控油保湿的洁面产品
【女生痘痘肌怎么办？面对顽固痘痘肌不要怕，这些习惯祛除痘痘肌】这个时期避免使用含有SLS的洁面产品，可以选择含蓝铜胜肽的面膜保湿控油，比如你好漂亮蓝铜胜肽面膜，里面含有蓝铜胜肽跟玻色因，蓝铜胜肽可以修复肌肤补充营养，玻色因对油皮痘痘也有很好的抑制作用，并且不会拔干，很柔滑。

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