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大家好，下面小编给大家分享一下 。很多人还不知道韭菜炒鱿鱼的视频 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看！
1.韭菜、辣椒分别洗净；
2.韭菜切小块；
3.然后把辣椒切成圈状；
4.接下来，把大蒜拍扁，切?。?
5、生姜切块；
6.将鱿鱼切开去掉里面的骨头和内脏，将鱿鱼须上的圆齿挤出扔掉；
7.鱿鱼洗净，对半切开，内侧切成十字花纹 ， 再切成片；
8.锅中加入40克油，加热 。依次加入姜片、蒜丁、辣椒圈翻炒至香；
9.倒入鱿鱼，加入10克料酒和5克酱油，煎1分钟左右 。
10、锅中倒入20克油烧热 ， 撒上蒜爆香；
11.放入韭菜翻炒1分钟，然后倒入鱿鱼翻炒30秒；
12、出锅前，加入3克盐翻炒 。
【韭菜炒鱿鱼做法视频】以上解释了韭菜炒鱿鱼的视频 。本文到此结束 。希望能帮到大家 。

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