晚饭要吃 ， 但不是所有人都要吃 ， 有类人不吃晚饭反而更好 ， 那就是体重超标太多 ， 过于肥胖的人 。
【“晚饭不吃，饿治百病”是真的吗？专家：有类人确实不该吃晚饭】如今的天气还是这样的反复无常 ， 可能会出现一会晴一会雨 ， 最近2天依旧有黄色暴风雪预警 ， 大家要注意保暖 ， 每天要多运动 ， 早上要早起 ， 保证好的睡眠习惯 ， 以适应自然界的生发之气 。 养生最重要的就是持之以恒 ， 千万不可三天打鱼两天晒网！多穿衣服多保暖！大家在家有空可以备好对健康有益的食物 ， 这个时候我们一起行动起来吧！

• 本文转自：39健康网医院的病床上面|?30岁男子，突发脑梗后偏瘫，医生提醒：身上2处“发硬”，早查脑CT
• 本文转自：广州日报广东国际渔业高科技园迎来虎年开门红！今天由广东省农业技术推广中心（以下...|广东农技渔业轻骑兵集合出发，护航“舌尖上的安全
• 疫情|苏州公布昨日4例新增本土确诊病例轨迹详情
• 冷空气|初春时节，白癜风患者该如何“春捂”？
• 中年人|这个年龄范围的人，要做好准备，疾病比较“青睐”你
• 肾脏|这5个不良习惯，可能是尿毒症“催化剂”，希望你没有
• 生活|这三类人最容易被肝病“缠上”，若你不是，或许你的肝脏还很健康
• 废料|这6个身体症状，都是肾脏的“求救信号”，你却充耳不闻
• 控制|这些便宜的地摊货，却是糖尿病“最怕”，每天吃点，血糖慢慢下降
• 呼和浩特|警惕！本土新增“93+30”