女性过50岁后,是胖点好还是瘦点好?医生公布标准体测表,自查下

我们都听说过一句俗语叫做千金难买老来瘦 , 意思是老年人瘦一些 , 比偏胖好 , 那么对于50岁之后 , 已经慢慢接近老年期的女性 , 是瘦点好还是胖点好呢?
50岁左右的女性 , 人生旅途已走过一半 , 这个年龄段的女性身材多多少少会发生变化 , 不说和年轻时比 , 就是和五年前、三年前比 , 那也是肉眼可见的胖了 。 两年前买的裤子现在已经穿不上了 , 一坐下来裤子的纽扣都快崩掉了 。 很多人在心中问道 , 自己是不是太胖了?该不该减肥呢?女性过50岁后,是胖点好还是瘦点好?医生公布标准体测表,自查下
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其实偏胖或偏瘦都不健康 , 这个时期的女性朋友也是有着标准体重的 , 来看看自己是不是符合吧 。
太瘦的劣势
1.十二指肠瘀滞
可能这种病我们并没有听过 , 如果你太瘦 , 就可能是这个病导致你无法正常吸收营养物质 。 十二指肠横段位属于消化带 , 这我们都是知道的 。 身体看起来很瘦的人 , 可能是因为肠系膜等脂肪含有量少 , 导致内脏出现下垂 , 进而十二指肠也会受到影响 , 导致病人的食物难以消化 。
2.脱发
人的头发成分里有种鱼朊类型的蛋白质 , 还有铁等一些微量元素 。 如果病人太瘦 , 血量不足铁元素缺少 , 食物蛋白质又供应不上来 , 就会出现一定程度的头发脱落 , 头发也容易出现枯黄枯燥 。 女性过50岁后,是胖点好还是瘦点好?医生公布标准体测表,自查下
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3.胃下垂
我们往往会羡慕周围有些很多那类吃一点点就停下筷子不吃的人 , 往往是女同志会有这种行为 。 殊不知这类人的胃日渐变化受着折磨 , 长期这样胃是会变小但是也会出现胃胀气 , 胃胀痛现象 。 非要到这种地步去做痛苦的胃镜检查的话 , 很可能检查出来就为胃下垂 。 因为身体过分消瘦时 , 病人各个部位往往会出现肌肉薄弱现象 , 还有腹壁松弛等 。 当固定胃的一些肌肉群体和韧带呈现松弛现象 , 病人的胃就会在原本正常的位置基础上出现降低 , 胃内部的蠕动速度也变化下降 , 胃下垂就是这样出现的 。
4.胆结石
要知道胆汁都是由肝脏分泌出来的物质 , 其中胆汁里含有的胆固醇、胆盐等都是存在一定的比例 。 我们还知道脂肪是储存性物质 , 人体摄入物质不够时它就会出来发挥作用加速消耗 , 以满足人体正常生理功能 。 这个时候胆固醇也会跟着随移动 , 这就让胆汁中的胆固醇比例更多了一点 , 结石就是胆汁浓稠析出的晶体堆积而成 。
太胖的劣势
从健康的角度来说 , 太过于肥胖对身体各部位都不是很好 , 而且肥胖并不是有福的表现哦 。
1.患脂肪肝
肥胖的人百分之四五十都有有脂肪肝 , 肝脏合成的甘油三酯和转运走的物质数量没有达到平衡 , 那就过多的甘油三酯就会堆积成脂肪肝 , 肝脏不具备储存功能 , 不能存下甘油三酯的 , 它只是有合成的作用 。 女性过50岁后,是胖点好还是瘦点好?医生公布标准体测表,自查下
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2.会有糖尿病风险
我们都知道一个人如果很胖 , 那他百分之七十是可能患有糖尿病 。 如果一个人他只是肥胖 , 如果在今后的日子里没有改变自己的这种危险状态 , 患糖尿病的几率只会上升 。
3.引起骨关节疾病
因为身体的中间太重 , 膝盖承受太大的压力 , 其中肥胖病人患得比较多、危害又很大的就是骨性关节炎 。 骨头原本只能承受一定的压力 , 过度的重量让它会日渐脆弱 , 所以肥胖引起的这类骨性关节炎主要影响膝关节 。
一定要正确对待身体肥胖这件事 , 建议尽早的减一些体重 , 要把自己的体重控制在一个恰当的范围里 。