好吧 , 我觉得地球人已经无法阻止我做厨子的脚步了 , 身为产品狗奈何有一颗做厨子的心
正宗的万州烤鱼就不说了 , 外面的烤鱼一般是先用炭火烤 , 烤后再炖 , 家里弄个炭炉的成本太高了 , 可以用烤箱代替这个环节 。个人认为可能微波炉也是可以的 , 只是我家微波炉到现在还没开封.......
材料:
草鱼一条 , 选跟你家烤箱一样大的就可以了 , 跟杀鱼的师傅说要做烤鱼 , 他就会处理的
配料:按个人爱好即可 , 下面是我的
洋葱、大葱、莴笋、芹菜
调料:蒜、盐、豆瓣酱、豆鼓、姜、大料、花椒、干辣椒、指天椒
步骤一、买回来处理好的鱼再清洗一遍 , 在鱼身上切几个刀口方便入味 , 用厨房纸抹干 , 鱼表面抹上盐腌制10-15分钟 。
步骤二、在腌制鱼的时间 , 炸油 , 在锅里放入干辣椒和八角 , 家里花椒用完了 , 不然可以加入花椒
步骤三、烤箱预热200度 , 烤盘垫上锡纸 , 鱼买大了 , 只能把尾部切断 , 把油均匀的刷在腌好的鱼上 , 放入烤箱 , 200度烤20分钟 , 可以烤得焦一点 。
步骤四、在烤鱼的时间里开始做配菜 , 芹菜切段 , 大葱切段 , 洋葱切块 , 莴笋斜切块
步骤五、把刷鱼的油倒入锅里 , 下姜蒜爆香 , 把材料都加进去翻炒 , 加入豆瓣酱和豆鼓 , 然后加水盖过配菜
步骤六、把做好配菜浇到烤好的鱼上
步骤七、放入烤箱再烤5分钟即可
在吃的时候 , 可以放到电磁炉上边煮边吃 , 简直停不下来
【烤箱版烤鱼的做法】
- 你还在外面吃烤鱼 有烤箱你自己也能做了!
- 版权|冷冻的鸡翅不能吃?滋生的黄曲霉素会致癌?本文说出答案
- 版权|权威快报丨全国新冠疫苗接种剂次超31亿
- 国际版|赵作涛:携手GA2LEN 荨麻疹中心UCARE走进中国
- 本文转自:上海女性这一年|2022版魔都咖啡必喝地图,“全世界咖啡馆最多”站住了~
- 养老|养老机构老年人生活照料推出新版北京《规范》
- 科普|乙肝新药富马酸丙酚替诺福韦(TAF)—网友:“这是最全的科普版本”
- 自制火锅版的石锅鱼,麻辣味鲜,温暖的合适一家人围在一起吃
- 花头精|长宁首张“随申码·离线码”的“卡”制版出炉!
- 血糖|使用胰岛素泵,剂量该如何设定?看看权威新版指南怎么说