1、泥石流发生时，要马上与泥石流成垂直方向向两边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，绝对不能往泥石流的下游走 。
【发生泥石流如何应急自救】2、沿山谷徒步时，一旦遭遇大雨 ， 要迅速转移到安全的高地，不要在谷底过多停留 。
3、注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来打雷般声响 ， 如听到要高度警惕，这很可能是泥石流将至的征兆 。
4、要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不要在山谷和河沟底部扎营 。
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