防癌|养脾就是养命!老中医推荐:2个健脾古方,从根上祛病防癌助长寿
养脾就是养命!老中医推荐:2个健脾古方,从根上祛病防癌助长寿,一起来了解一下吧!
第一、《八珍糕》
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脾胃的调理最好通过食疗,八珍糕是我国明朝的御医发明的,用来给小孩子调理脾胃的,到了清朝的时候通过改良之后给乾隆皇帝食用,慈禧太后也特别喜欢吃八珍糕。那么八珍糕如何使用呢?每次只需要吃15克就可以了,每天吃两次,用开水冲服,在吃药的期间不要吃生冷或者不易消化的食物。
第二、《煲汤》
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煲汤也可以调理脾胃,很多人在煲汤的时候喜欢放很多的药材,但是希望不要一次煲一大锅汤,一家人一起喝,因为不同的人拥有不同的体质,要根据个人的体质选择适合的药膳食用,不仅可以保健防病,还可以预防癌症。
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