空腹|2022最新“血糖标准”公布,医生提醒:尽早自测,或许你的血糖并不高( 二 )


空腹|2022最新“血糖标准”公布,医生提醒:尽早自测,或许你的血糖并不高
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3、心态良好
常言道 , 心态是治疗疾病的最佳药剂 。 的确 , 在面对疾病时 , 一颗强大的内心 , 不仅能避免血糖波动 , 还可以保证胰岛素正常分泌 。
若是平时心情不好 , 可以多出门散散步 , 或是旅游看电影进行适当调节 。 毕竟 , 保持心态良好 , 才更加有助于疾病的恢复 , 以及人体的健康 。