很多女性因为经常去做头发，导致头发营养流失，引起头干枯，要怎样才能为头发补充营养呢？
1、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂 。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果 。
2、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养 。将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上，再按摩头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟,清洗干净即可 。能有效补充头发所需营养 。
3、葵花籽油搭配香蕉泥可滋养头发 。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟，可以有效滋润干燥头发 。
【头发没有营养怎么办】4、芒果能让头发更有光泽 。芒果去皮去核捣烂成糊，加入橄榄油和新鲜柠檬汁 。洗发之后涂抹 。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽 。

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