北方腊八粥的正宗做法视频 _知识经验

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1.材料:黄豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9克，香菇9克，莲子50克，枸杞30克，蜂蜜适量。
2.将银耳和香菇放入碗中，用开水浸泡，待水冷却后去蒂，滤干。
3.将黄豆、玉米、大枣、莲子、枸杞子用冷水洗净，与银耳、香菇一起放入砂锅中，加入冷水用文火煮，煮成粥。
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