普洱茶|喝普洱茶等于喝脏水，不仅细菌超标，还会致癌？一个实验得到答案( 二 ) 黄曲霉

?不过，普洱茶虽好，也要注意喝得正确，下面小九给大家2点建议：
1、不能喝太多
建议一天喝12克左右，并且最好是冲泡喝，不要煮着喝。普洱茶煮着喝，浓度会比较高，给脾胃带来过大的负担。另外，有些人第一次喝普洱茶会出现腹泻的情况，可能是喝得太浓了。因此，第一次喝普洱茶应该把茶水泡得淡一些，等身体适应了再慢慢增加浓度，以免腹泻。

2、注意储存
虽然普洱茶在生产出来后不含黄曲霉素，但如果平时储存不当，依然有可能滋生黄曲霉菌。建议将普洱茶存放在温度20-30℃、湿度75%以下的环境中，不与容易产生异味的食物一起存放，否则容易吸味、潮湿，影响品质。
所以，从正规渠道购买的普洱茶，不用担心其黄曲霉毒素问题，关键在于买回家后的储存环境。跟其他食品一样，如果普洱茶储存不当，潮湿变味，是有可能滋生黄曲霉菌的，一旦出现霉味，最好不要饮用。
参考资料：
[1
谁说普洱茶越陈越好，前提是不超过“最佳保质期” .生命时报. 2018-05-15
[2
央视报道了：普洱茶致癌吗？.中国茶道. 2017-09-07
[3
让外交部长王毅都钟爱的普洱茶怎么喝才对？.健康时报.2017-02-21
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