那针对肝来说 ， 金银花或者是菊花、枸杞这些泡水喝 ， 它有清肝明目的这个作用 ， 所以平时泡一点有金银花、菊花、决明子、蒲公英、杜仲雄花、苦荞、葛根、桑叶、栀子等药食同源的食材 ， 按照配方组合搭配在一起 ， 制作成的菊花决明子茶 ， 经常饮用可以清肝明目 ， 解肝毒 ， 养肝护肝 。
总之 ， 如今立春已过 ， 养肝人群在抓住这个黄金时间 ， 积极地养护好肝脏 ， 这样一整年都会受益 。
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