白菜有甲醛,吃多了得白血病?教你3招,辨别“良心白菜”
各位读者朋友大家好 , 自己的身体自己做主!让健康养生成为必修课 。 我是老医生谈健康 , 每天为大家分享健康养生新知识 , 遵循良好的健康养生方法 , 才能拥有健康的身体 , 养成健康的生活习惯 , 才是健康长寿的最好做法 。
“都说了最近不要买白菜吃 , 都是甲醛泡出来的 , 会致癌 。 ”刘先生总是用这种命令的口气对刘太太说话 。
刘太太一听 , 一口气直接顶上来 , “那你别吃啊 , 自己又不做 , 我做了 , 还在叽叽歪歪的 。 ”
刘太太是北方人 , 特喜欢吃白菜 , 觉得好吃又便宜 , 最近天气冷 , 便想着弄点泡菜 , 于是买了很多白菜回来 , 但刘先生下班回家看到一地的白菜 , 特别头大 。 由此引发了开头的对话 。
夫妻俩为此大吵一架 , 刘太太坚持认为白菜营养丰富 , 而刘先生坚持认为白菜甲醛致癌 , 那夫妻俩到底谁对谁错呢?
文章图片
01、白菜有甲醛 , 吃多了得白血病?
至于“白菜有甲醛 , 食用会得白血病”的话题 , 其实早几年就有出现 , 主要是有些不良商贩为了延长白菜的保存期 , 所以在白菜表面喷洒甲醛 , 以此来防治腐烂 。
大家都知道 , 甲醛是一种有害物质 , 已被世卫组织确定为致癌物质和致畸形物质 , 所以国家已明令禁止甲醛不能用作食品添加剂 。 看到这 , 不少人便开始纠结 , 那白菜是不是不能吃了?
当然不是!
“甲醛”的确对人体有害 , 但大家无需过度恐慌 。
据报道 , 绝大部分地区市场上并不存在“甲醛白菜” , 只有少数地区有 。 甲醛是一种易挥发的气体 , 可经人的呼吸道、消化道和皮肤吸收 , 所以菜农如果给白菜喷洒大量甲醛 , 自己吸入体内的含量反而是最高的 , 所以从这点考虑 , 也不会喷太多 。
除此之外 , 相比于别的蔬菜来说 , 白菜是相对比较好存放的蔬菜 。
白菜只要温度合适、通风就可以 , 放个几个月不是问题 , 像0度左右一般可存放2个月 。 注意不可将白菜放地上 , 底下需要铺一层厚旧衣服或干木板 , 用以隔绝来自地面的潮气和凉气 , 防止腐烂 。 至于娃娃菜这种条件特别苛刻的白菜 , 我们在超市也能看见 , 一般是放在冰柜当中的 , 也能存放好久 。
综上可见 , 对于白菜 , 我们不用过于担心其当中有甲醛的问题 , 一般从大超市等正规渠道购买的都可安心食用 。
文章图片
02、教你3招 , 辨别“良心白菜”
另外为了避免遇到“甲醛白菜” , 大家可以谨记这3个小技巧 , 帮你轻松买到天然新鲜的大白菜 。
1、味道
正常的白菜 , 有一股淡淡的、清爽的白菜味 。 而甲醛有一股很强的刺激气味 , 所以如果喷了它之后 , 闻起来肯定也很难闻 , 遇到这种的白菜尽快避开 。
2、摸菜茎
大白菜经过运输、搬运等操作 , 水分多少会流失一些 , 此时去摸白菜的茎 , 会感觉有点软 , 这种属于正常的 , 而如果摸着非常硬 , 一点水都不出 , 最好别买 。
3、菜心烂了
甲醛如果喷多了 , 味道刺激 , 明显就有问题 , 大家自然不会买 。 而那种只在表面喷洒一点甲醛的白菜 , 大家要小心 。 其外表往往“光鲜亮丽” , 内部却因没受到甲醛浸泡 , 时间长了便容易腐烂 , 导致白菜烂心 。 所以如果遇到这种情况 , 多半是甲醛白菜 , 建议直接扔掉不要吃 。
一般通过上述这3个小技巧 , 就可以很好地避开甲醛白菜 。 而为了进一步提升安全性 , 白菜买回家后 , 多冲洗、浸泡 , 再经过炖、炒等烹饪方式处理 , 那也基本没什么问题 , 大家可以放心食用 。
- 鸡蛋|每天吃一个鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人有何不同?医生给出合理解答
- 代谢|肝不好,与吃大蒜有关?若想肝脏健康,医生建议:还是少碰这2物
- q弹|这肉含有18种氨基酸,再贵也要吃,含钙量比猪肉高一倍,孩子爱吃
- 枸杞|坚持晚上吃几粒枸杞,用不到1个月,不仅皮肤美白了,还有3大好处
- 红血丝|眼睛经常有红血丝常吃此菜可清肝明目,改善目赤肿痛和多泪
- 疲劳|脚上有个“长寿按钮”,每天睡前按一按,血管通畅更健康
- 免疫力|老人常吃这3种食物,补充营养有益健康,提高自己免疫力
- 水果|怀有身孕后,有4种“养胎”水果孕妈常吃能排毒素,还增强抵抗力
- 血液循环|常吃生姜“养生长寿”,6大好处不请自来,但有一种生姜千万别吃
- 周末到来孩子开心,家里要有的3种平安果,寓意福寿安康笑口常开