黄穗平|晨读丨2月17日，关注健康每一天陈皮|晓华|谱系|乳腺|研究|原创

【健康提醒】
乳腺增生与情绪、压力有关
乳腺增生属于一种非炎症非肿瘤性疾病，近年呈现年轻化趋势。重庆大学附属肿瘤医院乳腺肿瘤中心主任曾晓华提醒，乳腺增生与情绪、压力等均有关联。
曾晓华表示，乳腺增生与女性的内分泌及情绪有很大关系。女性性激素主要由卵巢分泌，而卵巢的内分泌功能又在很大程度上依赖于大脑皮质脑功能的稳定。所以精神因素对乳腺增生的影响很大。很多女性长期处于精神紧张、压力大、抑郁等状态中，引发的内分泌失调，体内雌激素水平升高，也会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。此外，反复流产、内衣过紧以及吸烟、饮酒等因素都会影响乳腺健康。
【医学探索】
坚持运动有助预防大脑衰老
《运动医学》上的一项研究显示，坚持运动有助于预防轻度认知障碍（MCI）， MCI被认为是阿尔茨海默病的前期阶段。
研究人员通过最大摄氧量评估了参与者5年前后的体能变化，这一指标可以很好地反映心肺功能。五年后，研究人员采用蒙特利尔认知评估量表检测了参与者的认知功能，包括短期记忆、执行功能、空间导航能力等。结果发现，在五年的研究期间，体能增强越明显的参与者，出现轻度认知障碍的可能性越低。研究人员指出，保持体能或提高体能的老人，无论男女，大脑的健康状况都要优于那些体能下降的老人。
【药物进展】
普利制药注射用伏立康唑在英国获得上市许可
普利制药宣布，公司收到了英国药监机构（MHRA）签发的注射用伏立康唑200mg的上市许可。
伏立康唑是一种广谱的三唑类抗真菌药，治疗侵袭性曲霉病，非中性粒细胞减少患者中的念珠菌血症，对氟康唑耐药的念珠菌引起的严重侵袭性感染（包括克柔念珠菌），由足放线病菌属和镰刀菌属引起的严重感染，主要用于进展性可能威胁生命的真菌感染患者的治疗，预防接受异基因造血干细胞移植（HSCT）的高危患者中的侵袭性真菌感染。
【科学饮食】
春季健脾，试试党参玫瑰陈皮茶
中医认为肝属木，脾属土，关系是肝木克脾土，春天肝气过旺，易致肝旺脾虚，出现胃胀牵引两胁、食欲下降、腹胀便溏等脾胃不适，广东省中医院脾胃病科主任医师黄穗平认为，春季人们在养肝的同时需要兼顾健脾。
黄穗平建议，选取党参10克、玫瑰花3克、陈皮3克以沸水冲泡，加盖焖3-5分钟饮用，发挥疏肝理气、健脾祛湿的作用，改善叹气、胸胁胀满、食少、神疲乏力等症。也可取鲫鱼1条煎至微黄，与干木棉花20克、陈皮6克、生姜3片一同煮制30分钟，可供两人食用。木棉花是春季时令药材，祛湿作用好，搭配温中的陈皮、生姜，健脾利水的鲫鱼，帮助解除脾湿，平衡肝与脾的功能。
【知识更新】
男孩1岁时接触屏幕时间与自闭症相关
《美国医学会杂志-儿科学》上发表的一项研究发现，在男孩中1岁时接触较长时间的电子屏幕与3岁时诊断出自闭症谱系障碍显著相关。
研究者共分析了来自日本的84030对母子数据，包括孩子满1岁时，母亲记录的每天让孩子看电视、DVD或手机的小时数；
在孩子3岁时，被诊断患有自闭症谱系障碍（如言语和行动发育障碍、普遍性发育障碍、阿斯伯格综合征等）的事件。研究者对诊断出自闭症谱系障碍的儿童及相关风险因素进行了评估。分析发现， 3岁时自闭症谱系障碍的患病率为0.4% ，其中男孩被诊断为自闭症谱系障碍的可能性是女孩的3倍。回归分析显示，在1岁时男孩接触屏幕时间更长与3岁时被诊断为自闭症谱系障碍显著升高相关。