这些食物发芽后不但没“毒”,营养价值还更高!( 二 )


龙葵素热稳定性较高 , 普通蒸煮炖炒都很难破坏它 , 对于已经发芽或表皮变青的土豆 , 应弃去不食 。
这些食物发芽后不但没“毒”,营养价值还更高!
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资料:健康时报
编辑:周雨薇