已经进入深秋天气了,这个时候的我们更是要好好的保护自己了,多吃一些对身体好的食物来增强免疫力,防止一些细菌和病毒的感染,因为有了的免疫力才可以预防各种各类病毒和细菌的入侵。足够均衡的营养补充就能推动生长发育,才会更加的健康,那么我们的一日三餐就是非常重要的呢,才会让身体所需的营养更加的健康,更加的美味!
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奥尔良烤鸡翅。鸡翅肉是很好吃的很美味的,我家的小孩没一个不爱吃。所以,自从我为我的孩子做了这类奥尔良烤鸡翅后,孩子的食欲升高了,发育也很好。关键是他的平时学习成绩也有明显的进步。
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鸡翅带有的蛋白质和维生素C,有利于身体营养消化吸收,鸡翅中的脂肪较少,孩子吃得很多也无须担忧会长胖,还能益脑、益智、保护视力。还对提高免疫力,增强抵抗力有很大的作用。
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孩子多吃的营养菜,益智益脑,补钙补锌,长大个,学习越来越好,好了这样一道美食就做好了呢!喜欢喝的朋友可以尝试一下给家里人吃的吧!
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