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自制金桔酱
不过 ， 直接吃金桔起到的作用较弱 ， 且食用过量还易影响脾胃 ， 这里给大家推荐一个简单好用的金桔食疗方 ， 行气开郁、止咳化痰 。
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另外 ， 我们还可以用金桔来煮糖水 ， 搭配清润去燥的银耳 ， 再加入补气安神的红枣、冰糖一起炖 ， 轻轻松松就获得一锅养生糖水 。
加入了金桔 ， 让整碗糖水多了一丝清爽 ， 搭配银耳满满的胶质感 ， 入口顺滑 ， 滋润而不甜腻 。 一口下去感觉整个人都水嫩嫩~~
过年大鱼大肉吃多了 ， 容易积食胃胀、咽喉肿痛 ， 这时候来一碗清润开胃的金桔糖水再适合不过啦！
【肠胃|本月必吃鲜果，给啥都不换！消化肉食、降血脂，理顺肠胃、护血管～】
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